重庆泰康拜博口腔医院

牙龈萎缩是很多人都存在的一种情况，并且会呈现进行性加重的状态。出现牙龈萎缩之后，应该主动的查明引发牙龈萎缩的具体原因，然后采取更有针对性的措施延缓病情进一步发展，目前控制牙龈萎缩的方法并不算少，下面就从三个方面为大家做介绍。

，正确刷牙

有牙龈萎缩的人是每天至少刷牙三次，刷牙的次数要保证好，每次在吃完东西之后，三分钟左右的时间就去刷牙，刷牙要选择软毛的牙刷，牙膏以含氟的牙膏比较好，刷牙应该选用竖刷这一方法，还可以配合使用牙线。很多人有喜欢用牙签剔牙的毛病，其实这种做法非常的不正确，时间长了会导致牙缝间牙齿牙龈的萎缩。

其次、寻找导致牙龈萎缩的原因

牙龈萎缩之所以会出现，可能是很多方面因素所造成的，比如长期的不注意口腔卫生，患有牙齿方面的疾病，比如牙周炎、龋齿等，对于可能引发的牙龈炎的原因，还应该主动的去查明，并早期对于原发病进行正规的治疗。

第、定期到医院就诊

有牙龈萎缩的时候，应该定期到专业而正规的口腔医院进行就诊，尤其是对于有牙石、牙龈炎等情况的时候，务必要进行非常正规的处理，对于那些不太规范、对牙齿处置等方式并不是很好的机构，尽量不要贪图便宜选择。当个别牙齿发生松动的时候，更要做到早诊断早治疗，避免牙龈萎缩进一步加重。

控制牙龈萎缩的方法并不算少，在平时也应该注意加强对牙齿的保护，不要人为造成牙龈萎缩，是听听专业医生的指导和建议，较日常生活当中相关的注意事项都做好，从多个方面加强对牙齿的保护，牙齿一旦损坏的话，会对整个身体的健康造成不好影响，大家还需重视。