成都肛肠医院排名比较靠前的是哪个如何预防儿童便秘
成都肛肠医院排名比较靠前的是哪个？如何预防儿童便秘？现在孩子是家里的宝，但是很多家长还是会忽略便秘。成都肛肠医院的医生说，肠胃虚弱的孩子便秘，如果长期不治疗，会带来很多危害，所以儿童便秘要提前做好预防。
成都肛肠医院排名比较靠前的是哪个？如何预防儿童便秘？
1、适当运动：现在城市的孩子普遍活动少，平日可以在家练习加强腹肌，有助于唤醒懒惰不甘的肠子。简单的蹲下，前后弯腰，或者转动腰部，可以扭动腰部肌肉，有助于加速肠道蠕动。
2、少量进餐：胃容量小、精力旺盛的儿童几乎每3-4小时需要补充一次饮食。在选择零食的时候，我们也要注意一点，中医提到银耳、杏仁、蜂蜜都有保湿作用，不仅可以软化大便，滋润肠道，还含有丰富的蛋白质，是孩子的营养来源。
3、养成良好的排便习惯：孩子便秘的原因之一，有时会忘记上厕所。3-7岁的儿童正在发育腹肌和骨盆肌，排便反射功能不成熟。如果他们不知道该做什么，他们应该去厕所，他们经常需要被提醒。因此，养成孩子每天定时排便的习惯是非常重要的。
4、多吃瓜果：小儿便秘是体质燥热，大怒所致。通常可以多加一些瓜果，比如西瓜、哈密瓜或者香蕉，来分散体内的热量。不爱吃蔬菜水果的孩子也可以多吃一些菌类、海藻、海带、干果等富含纤维和矿物质的食物。此外，燕麦片还富含膳食纤维。
成都肛肠医院排名比较靠前的是哪个？儿童便秘有什么危害？
1、对生长发育的影响：儿童慢性便秘影响肠道对营养的吸收，会对生长发育产生重大影响。家长要注意，及时带孩子去正规医院检查治疗。
2、胃肠神经功能障碍：便秘、粪便滞留、有害物质吸收可引起胃肠神经功能障碍导致食欲不振、腹部胀满、嗳气、口苦、排气等表现。粪便溃疡形成。硬粪块挤压肠腔使肠腔及盆腔周围结构变窄，阻碍结肠扩张，使直肠或结肠受压形成粪溃疡，严重者可引起肠穿孔。
3、引起肛肠疾病：便秘、排便困难、粪便干燥可直接引起或加重肛肠疾病。如直肠炎、肛裂、痔疮。患结肠癌可能是便秘引起的，肠道致癌物不能长期排除。据数据显示，约10%的重度便秘人群患有结肠癌。
