潍坊东方银屑病研究院

银屑病是一种容易复发的慢性皮肤病，有些患者甚至一旦发病会终生受害，但这也是因为患者没有了解银屑病的特性，没有学会怎么与银屑病“和平共处”。作为银屑病患者在发病后，一定要了解银屑病的相关知识，走一条正确的银屑病“自救之路”!

1、要逐步了解该病的科普知识。

面对疾病也是如此，如果我们被确诊为银屑病，点需要关注的则是需要加强对该病的基本了解。因为该病是个慢疾病，可能一生中将与我们相伴，因此需要我们从容面对。从现在开始我 们就要寻找关于该病的医学科普知识，认真阅读，慢慢对该病有个有效的了解。当然不是要我们像专科医生那样对该病有医学层面的认识，但是较起码我们会对该病有个大致的了解。

2、寻找专科医生咨询相关知识点。

很多患友在被确诊为银屑病后往往到处就医。其实， 该病的治疗，从专科医生角度来看，一般的病情大家的治疗水平差不多，只要是有责任心的大夫，都会按照该病的一般规律进行诊疗。相反，有很多患友到处就医，往往跟着宣传走，不断打听治疗银屑病的高人。结果是耽误病情，甚至被骗上当的事情常有发生。

3、多与主治医生进行沟通交流

银屑病慢性过程，需要在治疗中循序渐进，很多患者所以常复发，就是因为在治疗上缺乏层次和深度。往往在医生给予简单的治疗后，短时间内没有收到很好效果就会 频繁更换医生或医院，把医生的忠告或医嘱放在一边。甚至对首诊的医生不信任，不配合治疗等。

4、生活和工作中要细心观察

银屑病发病原因及发病机制复杂，其中感染， 精神紧张，季节变化，寒冷潮湿，饮酒 常为诱发因素。有的患者可在外伤或预防接种后发生。很多患者后一旦发 病后，或加重后不能理性分析、总结和追索发病诱因，而是表现为心里烦躁、 抑郁，这样会反而加重病情。正确的做法是善于观察和总结日常生活和工作中潜在的诱发因素，如有的患者会在每次感冒发热后出现皮损，或皮损加重的现象，如此反复几次后，说明感冒发烧是其加重的原因，尽量预防感 冒显然对预防疾病的复发有好处。

5、选择合适的护肤品。

银屑病患者的皮肤屏障破坏比较明显，医疗往往只是针对疾病本身，而正确的护肤则需要我们自己坚持。患者要根据自己的皮肤属性选择护肤品，选择适合自己的护肤品。

银屑病的治疗周期是比较漫长的，患者长期坚持健康的规律生活难免会有懈怠的时候，这就需要患者加强自我意识，坚决进行有利于银屑病治疗的方法，银屑病患者只有坚持规范治疗，并主动配合健康规律的生活，才是走出一条正确的“自救之路”!