上海中佑肛肠医院

1、上海中佑肛肠医院2、上海肛肠医院哪家好3、便秘会带来那些危害4、上海肛部手术好的医院、5、上海看便秘好的医院6、上海肛肠专科医院，现代大部分人面临的生活和工作压力让他们没有时间照顾自己的健康。此外，他们的健康意识很弱。即使他们患有肛肠疾病，他们也不知道，甚至不重视，这使得他们的病情越来越严重，对身体造成伤害。为了自己的健康和家庭幸福，在发现肛肠疾病时应及时检测治疗。

香蕉可不可以治便秘？

医生：香蕉是可以改善便秘的。

香蕉本身含有较多的黏液质，这种黏液质不容易被肠道吸收，是很好的肠道润滑剂。另外，香蕉中含有大量的果糖，可以增加胃肠道蠕动，吸收肠道中的水分，使大便体积增加，促进大便的顺利排出。

Q2：吃了很多香蕉，为什么感觉没啥效果，好像还严重了？

医生：这不排除两种可能：

一是吃了没熟透的香蕉。 没熟(生)的香蕉里面含有大量的鞣酸，吃起来有点涩，这种物质具有收敛作用，会让粪便变得很干，吃多了容易引起或加重便秘;

二是过量的进食香蕉。过量进食香蕉会造成糖分摄入超标，引起肥胖，肥胖就容易引起便秘。

Q3：市面上很多香蕉，皮都是黄的，该如何鉴别？

医生：在挑选香蕉时要选表面亮有色，用手捏一下香蕉表皮是软的，皮上还带有黑色麻点的，这种香蕉一般都是熟透的。

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