上海中佑肛肠医院

1、上海中佑肛肠医院2、肠易激综合症什么症状3、肠易激综合症能自己恢复吗4、上海肛部手术好的医院5、肠易激综合症是什么原因造成的6、上海肛肠专科医院，现代大部分人面临的生活和工作压力让他们没有时间照顾自己的健康。此外，他们的健康意识很弱。即使他们患有肛肠疾病，他们也不知道，甚至不重视，这使得他们的病情越来越严重，对身体造成伤害。为了自己的健康和家庭幸福，在发现肛肠疾病时应及时检测治疗。

肠易激综合征属于胃肠功能紊乱性疾病(功能性胃肠病)，指的是持续存在或间歇发作的腹痛、腹胀、排便习惯和大便异常(比如便秘或腹泻)，而又没有内脏、器官异常的情况。这个疾病在临床十分常见，并且多见于中青年人。

一、肠易激综合征是一种什么病？

肠易激综合征是一种常见的功能性胃肠病，主要表现为腹痛、腹胀、排便习惯、大便性状改变，通过胃肠镜等检查缺乏胃肠道结构和生化的异常。

过去曾称为粘液性结肠炎、结肠痉挛、结肠过敏、过敏性结肠炎、易激结肠等，现在统一命名为肠易激综合征，根据主要症状分为：腹泻型、便秘型、混合型和不定型。虽然病情迁延反复，治疗困难，其本质是一种功能性疾病，也就是说结构是正常的，只是运行出了问题。这种疾病一般不会引起器质疾病变，和癌症没有关系，也不会影响寿命。

二、肠易激综合征症状

1.腹痛：疼痛可能是阵发性的钝痛或绞痛，通常位于下腹部，排便后可有好转;

2.腹胀：感觉腹部膨胀或胀气;

3.排便频率改变：便秘或腹泻、排便不尽感;

4.大便粘稠度变化：稀便、稀水样大便或硬块状、黏液样便;

5.其他：可伴有恶心、头痛、疲劳、抑郁、焦虑、肌痛和注意力不集中等非特异性症状;

三、肠易激综合征如何改善

1.改善之“规律运动”

建议肠易激综合征患者每个星期至少运动三次及以上，每次运动至少要以三十分钟的运动量为准，这样规律的运动不仅能促进我们新陈代谢，更能提升我们的免疫力、缓解我们生活中的压力，提高运动量也是有助于让我们改善肠易激综合征的症状。

2.改善之“调整饮食”

我们要做到均衡的饮食、三餐要规律、尽可能多地摄取高纤维的蔬菜、水果以及足够的水分，这样可以改善便秘或腹泻的情况。另外，避免饮用咖啡、茶类、酒精等可能含有的饮品，可减少肠胃兴奋。因此，提醒大家保持良好的肠道功能，可减轻肠易激综合征的症状。

3. 改善之“调整饮食”

我们要做到均衡的饮食、三餐要规律、尽可能多地摄取高纤维的蔬菜、水果以及足够的水分，这样可以改善便秘或腹泻的情况。另外，避免饮用咖啡、茶类、酒精等可能含有的饮品，可减少肠胃兴奋。因此，提醒大家保持良好的肠道功能，可减轻肠易激综合征的症状。

当然有腹泻、腹痛、便秘这些症状不一定是肠易激综合征，还可能是其他肠道问题，比如溃疡性结肠炎、肠易肉、结肠与直肠肿瘤等。