上海江城皮肤病医院

　　灰指甲现在生活里很常见，是真菌感染引起的疾病，该病虽说不会影响到健康，但对日常生活影响比较大，而且对手脚美观也有很大影响，所以大家患上灰指甲后，应该要尽快进行治疗。而灰指甲是种顽固的疾病，想要使病情顺利康复，护理也是必不可少的，那么灰指甲该怎么护理？

上海江城医院：灰指甲日常该怎么护理

1、灰指甲患者对个人卫生要多注意，平时要勤洗手、勤洗脚，保持皮肤洁净干燥，还有鞋袜要经常换洗、晾晒，减少细菌的滋生，使灰指甲可以顺利康复。另外灰指甲是有传染性的，所以患者要避免亲密接触，同时不要共用毛巾、拖鞋、脸盆等物品，以免让其他人也受到病情影响。

2、灰指甲发病后指甲会比较脆弱，所以患者要注意做好防护，尽量不要使用碱性的洗液。还有在洗碗、洗衣的时候，要注意戴好手套，避免将指甲浸泡在过量肥皂水中，以免造成指甲的的膨胀、松动，给病情治疗造成不好影响。而在平时患者可以多吃些高蛋白的食物，这样有利于指甲健康，加快病情恢复。

3、潮湿、闷热的环境适合真菌生存，可能会大量的繁殖，这样会使灰指甲更难康复。所以患者要改善好居住环境，平时要做好房间清洁，经常开窗透气，保持房间通风干爽，不给真菌适宜的生存环境，使灰指甲可以顺利康复。而患者要是有时间，也应该要适当运动，增强免疫力、抵抗力，这对灰指甲治疗有很大帮助。

灰指甲如果没有及时治疗，可能会越来越严重，这样会带来更大的影响。所以患者一定要引起重视，患上灰指甲后要及时治疗，不要给病情发展的时间。而大家在治疗过程中，对日常护理也要注意，做好这些措施，就可以让灰指甲更快康复，避免出现复发。