山东省第二人民医院

随着秋天的脚步悄然来临，天气逐渐转凉，人们的饮食也开始发生变化。贴秋膘、尝秋味，螃蟹、月饼、火锅、炖肉等美食纷纷登上餐桌。然而，你可能没有想到，在享受这些美味的同时，你的胆囊可能正在 “受苦”。秋天是胆道疾病的高发期，胆结石、胆囊炎等问题常常找上门来，让许多人苦不堪言。

胆结石是胆道系统中较常见的疾病之一，根据结石部位的不同，可分为胆囊结石、肝外胆管结石及肝内胆管结石 ，其中胆囊结石较为常见。很多胆结石患者在初期可能没有明显症状，或者仅表现出轻微腹胀，容易被忽视或误诊。但当结石发作时，右上腹会出现强烈的疼痛感，大多以阵痛为主，每次疼痛时间可持续 15 - 30 分钟左右，还可能伴有反酸、胀满、恶心、呕吐等不适。如果是肝外胆管结石，情况严重者还会出现高热、黄疸、寒战等临床症状 。

胆囊炎也分为急性和慢性两种。急性胆囊炎通常发病突然，患者会感到右上腹剧烈疼痛，疼痛还可能放射到肩背部，呈持续性或阵发性发作，常伴有恶心、呕吐、低热等症状。如果继发细菌感染，还会出现高热、寒战，部分患者甚至会出现轻度黄疸。而慢性胆囊炎的症状相对不那么明显，部分患者可能没有症状，有的则会出现不规则的上腹隐痛、放射痛，或在进食油腻食物后出现餐后腹胀腹痛，少数患者还会伴有畏寒、高热、黄疸、恶心、呕吐等症状。

如果你在秋季出现了上述这些症状，一定要引起重视，及时关注自己的胆道健康，因为这很可能是身体在向你发出警告。那么，一旦确诊为胆道结石，又该如何应对呢？目前，医学技术的发展为我们提供了多种有效的治疗手段，其中，胆道镜瘘管取石术就是一种先进且有效的治疗方法，山东省第二人民医院在这方面拥有丰富的经验和专业的医疗团队，为众多患者解除了病痛。

为什么秋天胆囊容易 “出状况”

秋天，本是一个收获的季节，美食琳琅满目的季节，然而，胆囊却似乎在这个时候变得格外 “脆弱”，频频 “闹脾气”。这背后究竟隐藏着怎样的原因呢？

从饮食方面来看，秋季人们的食欲往往会有所增加，贴秋膘的习俗使得大家摄入更多高油、高糖、高胆的食物 ，如螃蟹、月饼、红烧肉、火锅等。这些食物会兴奋胆囊不断收缩，以排出胆汁来消化它们。胆囊长期处于高超度的工作状态，就容易导致胆汁淤积。胆汁淤积后，胆汁中的胆等成分容易析出结晶，进而形成胆结石。而且，胆汁淤积还会为细菌的滋生提供温床，一旦细菌感染，就很容易诱发胆囊炎。就像很多人在中秋节期间，吃了过多的月饼后，胆囊就开始 “抗议”，出现疼痛等不适症状。

秋天的气候特点也是胆囊疾病高发的一个重要因素。秋季早晚温差较大，早上出门时如果穿得单薄，腹部就很容易受凉。胆囊对温度变化较为敏感，腹部受凉后，其收缩功能会受到影响，导致胆汁排泄不畅。胆汁长期淤积在胆囊内，就可能引发炎症。比如，有些老年人早上喜欢晨练，但如果不注意保暖，就容易因腹部受凉而诱发胆囊疾病。

另外，秋天空气干燥，人体水分流失较快。但很多人没有及时补充水分的习惯，水分不足会使得胆汁浓缩，变得黏稠，流动性变差。这样不仅容易析出胆结晶形成结石，还会影响胆汁的正常排泄，增加胆囊疾病的发作危险。

正是这些饮食、气候以及日常生活习惯等多方面因素的共同作用，使得秋天成为了胆囊疾病的高发季节。了解了这些原因后，我们在日常生活中就应该更加注意保护胆囊，一旦出现胆囊疾病相关症状，也能及时就医，接受像山东省第二人民医院开展的胆道镜瘘管取石术等专业有效的治疗。

胆道镜瘘管取石术：结石的 “克星”

在现代医学技术不断发展的今天，胆道镜瘘管取石术作为一种先进的治疗手段，为众多胆道结石患者带来了新的希望。山东省第二人民医院在该技术的应用上处于率先水平，凭借专业的医疗团队和先进的设备，成功帮助许多患者摆脱了结石的困扰。

胆道镜瘘管取石术主要适用于胆总管结石、肝内胆管结石、胆囊结石合并胆总管扩张以及胆道术后残余结石等病症 。比如，当患者被诊断出胆总管结石，导致胆汁排泄不畅，出现黄疸、腹痛等症状时，就可以考虑采用这种手术方法。它能够准确地定位结石位置，将结石取出，恢复胆道的通畅。

手术过程中，医生会根据患者的具体情况，选择合适的路径将胆道镜置入体内。如果是术后通过 T 管瘘道进行取石，首先需要拔出 T 管，然后经 T 管窦道插入胆道镜 。在先进的影像系统辅助下，医生可以清晰地观察到胆管内部的情况，准确找到结石的位置。对于较小的结石，医生会使用取石网篮直接将其抓取出来；而对于较大的结石，则会先利用激光、液电等碎石设备将其分解成小块，再逐一取出。整个手术过程就像是一场精细的 “寻宝之旅”，医生凭借丰富的经验和精湛的技术，将隐藏在胆管内的结石一一清除。

与传统的开腹手术相比，胆道镜瘘管取石术具有诸多优势。从创伤程度来看，传统开腹手术需要在腹部切开较大的切口，对患者的身体损伤较大；而胆道镜瘘管取石术属于微创手术，体表切口小，对周围组织的损伤也很小，大大降低了手术危险。在恢复时间方面，传统开腹手术患者术后恢复缓慢，需要长时间卧床休息，住院时间较长；而接受胆道镜瘘管取石术的患者，术后恢复较快，一般 3 - 5 天即可出院 ，1 - 2 周就能恢复正常生活，大大减少了患者的痛苦和经济负担。另外，胆道镜瘘管取石术的并发症发生率相对较低，能有效避免传统手术可能出现的如肠粘连、肠梗阻等并发症。

山东省第二人民医院：专业守护胆道健康

山东省第二人民医院作为一家在医疗领域具有专业声誉的医院，在胆道疾病治疗方面展现出了强大的实力和专业水准。其肝胆外科是医院的核心科室之一，长期致力于为患者提供高质量的医疗服务。

在设备方面，山东省第二人民医院拥有一系列先进的医疗设备，为胆道镜瘘管取石术的开展提供了坚实的技术支持。例如，医院配备了高清的胆道镜，其具备高分辨率的成像系统，能够清晰地呈现胆管内部的细微结构，让医生在手术过程中对结石的位置、大小和形态一目了然，大大提高了手术的准确度 。同时，医院还拥有先进的碎石设备，如激光碎石仪，它能够在不损伤胆管壁的前提下，有效地将结石击碎，为顺利取石创造了有利条件。

医院的医生团队也是实力雄厚。科室汇聚了一批经验丰富、技术精湛的肝胆外科医生，他们在胆道疾病的诊断和治疗方面有着深厚的造诣。像刘双主任，在肝胆胰疾病的微创诊疗领域拥有二多年的丰富经验，成功攻克了多项技术难题，带领团队在山东省内率先开创了 “经皮经肝 Ⅰ 期胆道造瘘取石术” ，在胆道镜技术、ERCP 技术、腔镜手术等方面都有着专业的成就。周敬强教授同样在肝胆外科领域深耕多年，对胆总管切开取石一期缝合术的研究成果明显，有效提升了患者的治果和生活质量 。医生团队中的每一位成员都具备扎实的医学知识和丰富的临床经验，他们能够根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案，确保患者得到较适宜的治疗。

多年来，山东省第二人民医院肝胆外科凭借专业的技术和专业的服务，成功为众多胆道结石患者实施了胆道镜瘘管取石术，帮助他们摆脱了病痛的折磨，重获健康生活。这些成功案例不仅体现了医院在胆道镜瘘管取石术方面的高超技术水平，也赢得了患者的高度认可和信赖。比如，一位患有肝内胆管结石多年的患者，曾在多家医院就诊但治果不佳，来到山东省第二人民医院后，医生团队为其制定了详细的手术方案，通过胆道镜瘘管取石术，成功将结石取出，患者术后恢复良好，对医院的治果赞不绝口 。

如果你在秋季出现了胆道结石相关症状，不要犹豫，及时前往山东省第二人民医院就诊。专业的医疗团队将运用先进的胆道镜瘘管取石术等技术，为你制定个性化的治疗方案，帮助你战胜疾病，恢复健康。医院始终秉持着以患者为中心的理念，为每一位患者的健康保驾护航。

秋季护胆小贴士

在了解了秋季胆囊容易出现问题的原因以及胆道镜瘘管取石术这一有效的治疗方法后，我们更应该在日常生活中做好预防工作，呵护胆囊健康。以下这些秋季护胆小贴士，大家一定要牢记。

饮食上，要遵循 “早餐不能少，脂肪胆不能多，专业蛋白、适量高碳水不能少，饮水不能少，戒酒且清淡饮食” 的原则 。每天吃一顿营养丰富的早餐，能让胆囊及时收缩，排出储存了一夜的胆汁，降低胆汁淤积形成结石的危险。比如，一份包含全麦面包、鸡蛋、牛奶和水果的早餐，既能提供充足的营养，又不会给胆囊造成太大负担。减少食用像肥肉、动物油、动物内脏、蛋黄、蟹黄等高脂肪、高胆食物，多吃谷类、粗粮、豆制品、新鲜瓜果蔬菜、香菇、木耳、鱼等低胆食物。烹饪方式尽量选择清蒸、水煮，避免油炸、油煎。保证每天摄入 2000ml 以上的水分，少量多次饮用，能有效稀释胆汁，促进胆汁排出 ，预防胆汁淤积。还要注意饮食卫生，避免食用不洁食物，防止肠道寄生虫和细菌感染引发胆囊疾病。

秋天昼夜温差大，要及时增添衣物，注意腹部保暖，尤其是晚上睡觉时，要盖好被子，避免腹部着凉。腹部受凉会兴奋胆囊，使其收缩功能紊乱，影响胆汁排泄。晚上起夜时，也可以披一件外套，防止寒气入侵。

适量运动也很重要。每天坚持 30 分钟以上的中等强度运动，如散步、慢跑、游泳、瑜伽等 ，能促进身体新陈代谢，增囊肌的收缩能力，帮助胆汁排出，减少胆汁淤积。上班族可以利用午休时间出去散散步，或者下班后去健身房锻炼一会儿。周末也可以和家人一起去户外爬山、骑行，既能锻炼身体，又能放松心情。

保持良好的作息习惯，早睡早起，保证每天 7 - 8 小时的充足睡眠。中医认为，晚上 11 时到次日凌晨 1 时是肝的排毒时间，凌晨 1 时到凌晨 3 时是胆的排毒时间，在这两个时间段熟睡，能让肝胆得到充分的休息，维持正常的生理功能 。避免熬夜、过度劳累，减少对身体的伤害。同时，要学会调节情绪，保持乐观主动的心态，因为情绪不好会引起植物神经系统紊乱，影响胆汁的正常流通，导致胆汁成分比例失调，促进结石形成。工作和生活中遇到压力时，可以通过听音乐、看电影、和朋友聊天等方式来缓解。

定期体检也是必不可少的。每年至少进行一次肝胆 B 超检查和肝功能检查，能够及时发现胆囊的异常情况，做到早发现、早诊断、早治疗。尤其是有胆结石家族史、肥胖、长期高脂饮食等高危人群，更要提高警惕，增加体检次数。

通过合理饮食、注意保暖、适量运动、保持良好作息和定期体检等措施，我们就能在秋季有效地预防胆囊疾病的发生。如果不幸出现了胆囊疾病相关症状，也不要惊慌，及时前往山东省第二人民医院，专业的医疗团队会运用先进的胆道镜瘘管取石术等技术，为你提供较专业的医疗服务，帮助你恢复健康。让我们一起在这个秋天，呵护好自己的胆囊，享受健康生活。

及时就医，守护健康

秋季，当美食的引诱与胆囊的脆弱相互碰撞，我们更要时刻关注自己的身体状况。如果在这个季节里，你发现自己出现了右上腹疼痛、恶心呕吐、皮肤和眼睛发黄、发烧怕冷等症状，千万不要掉以轻心，这些很可能就是胆囊在向你发出紧急求救信号。

一旦出现这些症状，及时就医是关键。早期诊断和治疗能够有效避免病情恶化，减少并发症的发生，让你更快地恢复健康。而山东省第二人民医院，无疑是你在对抗胆道疾病时较可靠的选择。

山东省第二人民医院的肝胆外科在胆道疾病治疗方面有着专业的成绩和丰富的经验。医院拥有先进的医疗设备，能够为患者提准的检查和诊断。高清的胆道镜、先进的碎石设备等，为胆道镜瘘管取石术等手术的成功开展提供了坚实保障。医生团队更是实力非凡，刘双主任、周敬强教授等一批经验丰富的医生，他们凭借着深厚的医学知识、精湛的技术和高度的责任心，为每一位患者制定个性化的治疗方案，确保患者得到较专业的治疗服务。

在这个秋季，不要让胆囊疾病影响你的生活质量。关注身体发出的每一个信号，养成良好的生活习惯，呵护胆囊健康。如果不幸被疾病困扰，相信山东省第二人民医院，专业的医疗团队会用先进的技术和贴心的服务，帮助你战胜病魔，重拾健康生活。让我们一起在这个秋天，与健康相伴，享受美好的生活。