深圳市皮肤病医院

荨麻疹在如今是一种十分常见的过敏性皮肤疾病，它的病程往往会超过六周，甚至有很多的患者病程可长达数年甚至是数十年。而且荨麻疹时常会反复发作，还会伴有强烈的瘙痒，不只会对患者的日常生活造成很其严重的困扰，而且久治不愈的话，往往会使患者出现急躁、焦虑、自卑等一系列的心理问题。因此，荨麻疹的预防以及治疗不容忽视!

针对荨麻疹，在日常护理中需做到以下几点：

1、要尽量的避免接触一些过敏原：比如说花粉、动物皮毛等等，这些都是为常见的过敏原。

2、在日常生活中一定要保持良好的饮食习惯：平时吃饭要尽量的定时、定量，不要挑食，也不可以暴饮暴食、如果一次性摄入过多的蛋白质，同时饮酒或者是摄入过酸、过辣等一些兴奋性的食物，就会使我们的胃肠道消化功能大幅度的降低，这会大大增加我们发生过敏的机会。

3、一定要注意不要抓挠患处!荨麻疹在发作时，往往会使人瘙痒难挨，因此有很多的患者，特别是那些儿童患者，他们会不自觉的抓挠患处，但是这个动作非但不能帮助止痒，甚至还会越抓越痒，若是抓烂了患处，还会导致病情的进一步恶化

4、注意家庭卫生防瞒很重要。

5、注意天气变化，做好保暖工作，以免引起寒冷性荨麻疹。

6、注意药物可引起荨麻疹。

7、保证充足睡眠，生活规律，以增强机制免疫力。