南京华肤皮肤病研究所

      脸上有青春痘该怎么护理？脸上反复长痘的原因，一方面可能是患者皮肤油腻，另一方面可能是患者作息不规律，也可能是经常熬夜。这些都是脸上长痘痘的原因，所以也要好好护理。毕竟这样痘痘就不会那么严重了。今天就来看看和痘痘相关的护理工作吧。
      脸上长痘痘怎么护理？
形成良好个人习惯的原因之一是很多人不爱洗脸，尤其是洗面奶，其实很有帮助。一些洗面奶可以让我们的毛孔更透气，不会被污垢堵塞。如果毛囊正常，皮肤会好一些，痘痘就不会那么严重，也不容易复发。
      饮食方面也有需要注意的问题。其实避免吃食物也是必要的。很多患者都表示，饮食清淡，不要总想着吃油腻辛辣的食物，不然对皮肤兴奋很大。所以如果是清淡的，可以多吃水果蔬菜，然后适当运动，也算对肠道排毒。
长痘痘也不用太担心，但是生活中要尽量减少抽烟喝酒，否则对皮肤健康的危害更大。
      多做运动其实可以减少痘痘的出现。研究表明，如果能多做运动，还可以促进皮肤的血液循环，排除体内毒肿，保持皮肤毛孔畅通。这样也有助于你皮肤的健康，不容易有明显的痘痘。
      好了，脸上痘痘的护理到此为止。看完之后我们都明白了吗？其实脸上长痘痘还是要治疗的。不要以为痘痘会自愈。这种几率还是比较小的，要好好护理，这样痘痘才会慢慢消退。
      南京华肤皮肤病医院自成立以来，秉承"诚信行医，以人为本"的服务理念，全面推行"用心做事、细心诊断、耐心解答、精心治疗、热心服务、衷心祝福"的"六心"服务，从知晓-就医-治疗-随访，让患者满意就医，构建和谐医患关系。