南昌白癜风医院

　　众所周知，白癜风的诱发因素众多，而缺乏微量元素就是其中之一，许多白癜风患者由于微量元素的缺乏，而导致白癜风的产生。因此，这些微量元素对我们的身体还是非常重要的，尤其是对于白癜风患者，更是至关重要！今天，一起来了解一下，那么，到底是哪五大元素对白癜风患者特别重要？

一、铜

铜是人体不可或缺的元素之一，人体如果缺乏铜元素，会导致酪氨酸酶活性降低，而酪氨酸酶是酪氨酸生物合成黑色素中不可缺少的重要辅酶，酪氨酸酶活性的高低直接影响黑色素的合成。因此，在日常生活中，尤其在饮食方面，建议大家多吃一些，黑芝麻、一些豆制品、紫菜、花生、金针菇、坚果等。

二、铁

铁是血红蛋白重要的组成成分，是机体许多酶的组成成分和氧化还原反应酶的激活剂。白癜风患者机体铁的异常变化，会大大降低血红蛋白的合成，细胞色素类、过氧化物酶等功能均会导致下降，易引起白癜风。因此，在日常生活中，尤其在饮食方面，白癜风患者一定要多食用含有铁丰富的食物，例如肉类、蛋类、绿色蔬菜、黑木耳、桂圆等。

三、硒

硒也是人体内关键的微量元素之一，在提高免疫力和杀菌力方面发挥着关键的作用。它能够调节维生素A、C、E、K的吸收，维持细胞的正常代谢，对细胞膜有一定的保护作用。人体缺乏硒会影响黑色素的比例，并破坏其功能，从而诱发白癜风。为了多补充硒，白癜风患者可以多吃黑芝麻，蘑菇，大米，胡萝卜，豆浆，绿色蔬菜等食物。

四、锌

研究发现，黑色素细胞的代谢和锌元素存在紧密的联系，这就说明，白癜风的发病与锌元素的缺乏有密切关系。因此，白癜风患者需要适当补充锌元素，从而促进体内黑色素的合成。平时可以多吃核桃仁、花生制品、银耳、蘑菇、豆制品等锌补充剂。

五、碘

研究发现，白癜风往往与多种内分泌系统疾病并存，比如甲状腺，食物中缺乏碘，会导致甲状腺肿，而且影响人体的黑色素代谢。因此，对于白癜风患者来说，应经常食用海带、紫菜等含碘充足的食品。

温馨提醒：患上白癜风后的护理，有助于白癜风的治疗。除了要加强白癜风的科学护理，养成利于它康复的生活习惯之外，在治疗白癜风的时候，一定要选择正规的白癜风医院，这样才能够保证白癜风的治果。