南昌白癜风医院

「南昌治白癜风的专科医院哪家好」很多人都不希望有白癜风，尽管这个病是小病，但也是难缠的疾病，关键是外观的不美带来的压力不是一般人可以承受的，尤其是小孩子人生才刚开始，那么怎么预防才能不得白癜风？

我们从未病先防的思路来预防得白癜风，当然我们知道内因才是疾病发生的根本，因此首先要增强体质，调和内脏，保证脏腑机能正常健康运转才能预防白癜风发生。

1、从穿衣和饮食上预防

我们知道风邪想要侵袭机体，无非就是从口鼻或者皮毛而入，而无论鼻还是皮毛，都由肺带领。风多的季节要注意受风受冷，避免直接被风吹袭以免抵抗下降造成皮肤白斑出现。早晚阴寒较盛，勤穿衣做好保暖防风。多吃能够帮助补气润肤的食物也能预防白癜风。

平常上，生活应注意饮食有度，无偏嗜，和时令，多种类这样才能保证身体营养所需，同时劳逸结合，调身、调息以畅气血，顾护脾胃以养正也能阻止白癜风出现。另外中药色象理论以黑胜白,故多食黑五类等滋补药食,黑色药入肾,以色治色,可消肺金本白,调血滋肾以补先天。

2、作息和情志上预防

现代人很多都熬夜，都是十点之后才睡，这影响了新陈代谢，不利于免疫系统和代谢系统，同时纵欲伤及心肾，又因为嗜食辛辣助火伤阴，多吃火锅、烧烤、水煮油炸类的食物，火旺阴虚造成身体不平衡，加上夏日衣薄日晒，风火相煽而生白癜风。食竹叶、莲心之药可清宣少阴心之伏火，起居有常可清心保精。

现在的人很容易发脾气，容易暴躁，受不得气，肝郁气结则气血乏力，气血不能疏布于肤表而生白癜风，情志上应保持身心愉悦，少一些欲念，多一些情趣，进而肝脾调和，血流通达，郁火得散而泽肤预防白癜风。

「南昌治白癜风的专科医院哪家好」综上所述，白癜风是可以预防的，其它疾病也是可以预防的，关键是能否做到，很多问题其实都知道，都明白，就是管不住嘴管不住腿，只能等有了白癜风才后悔。