南昌白癜风医院

　　秋季温度相差很大，白天可能三十度，晚上可能十几度，而且天气特别干燥，这对白癜风患者很不友好，要知道白斑皮肤就是因为皮肤微生态不平衡，干燥很容易打破这个状态，这就需要在秋季润肤润肺去燥就吃相应的药膳，那么秋季白癜风患者为应对干燥应吃哪些药膳？

1、白癜风养阴润肺宁神药膳就是雪梨银耳糖水？

材料：雪梨1个、银耳30克、莲子20克、冰糖适量。

做法：莲子洗净去心浸泡1小时，银耳洗净泡软撕成小片，雪梨洗净后削皮去核，切成小块备用。将以上材料放入炖盅内，加水适量，开火炖1小时即可。

功效：养阴润肺宁神。雪梨的功效就不说了就是秋季的应季水果可以很好滋阴润肺，银耳和莲子同样也是如此，至于宁神就在于银耳和莲子上，特别适合神不宁的白癜风患者。

2、白癜风润肺养心神药膳是莲子百合煲不？

材料：莲子、百合各30克，瘦肉200克。

做法：莲子、百合清水浸泡30分钟，瘦肉洗净置于凉水锅中烧开（用水焯一下）捞出。锅内重新放入清水，将莲子、百合、瘦肉一同入锅，加水煲熟，适当放些盐调味。

功效：润肺止咳、养心安神。莲子也是秋季的药食两用的食材，润肺和心神都不错，而百合润肺止咳、清心安神，瘦肉就不说了含无机盐丰富,尤以含铁（红色瘦肉）、磷、钾、钠等较多,唯含钙较少。瘦肉也是维生素B1、B2、B12、PP的良好来源。

3、白癜风滋阴润燥养血明目药膳是沙参枸杞玫瑰粥吗？

材料：沙参15克、枸杞15克、玫瑰花3克、粳米100克、冰糖适量。

做法：将沙参煎汁去渣，后将汁液与枸杞、粳米同入砂锅，加水适量，文火煮粥。待粥将熟时，加入玫瑰花、冰糖，搅匀稍煮片刻即可。

功效：滋阴润燥、养血明目。沙参具有养阴清肺、益胃生津、化痰、益气的功效。枸杞具有滋补肝肾，益精明目的功效。玫瑰花理气解郁，和血散瘀。粳米主益气，止烦，止泄。

4、白癜风调理脾胃润肺药膳是山药薏仁粥不？

材料：山药60克、薏苡仁60克、柿饼30克。

做法：将薏苡仁加水入锅煮至烂熟，后将山药捣碎，柿饼切成小块，一同下锅煮粥至熟即可。

功效：清补脾胃、润肺生津。这个药膳适合大部分，因为白癜风多和脾胃相关，尤其是长期治疗更需要调理下，建议多吃。

总之，以上是药膳的简单介绍，其实关键在于对症，因为上面的药材食用都有禁忌，如果白癜风患者体质不适合或者有对应的症状就不能吃，这个药膳药性比较重，建议吃前先咨询医生。bj：sql_ncbdfyy