昆明如何预防甲状腺癌效果好
昆明如何预防甲状腺癌效果好?你知道如何利用生活中的常识来有效预防甲状腺癌的发生吗?现在医生就这个问题给读者朋友介绍两大绝招。甲状腺癌是一种常见的疾病，对患者的身体健康有很好的伤害，所以大家一定要做好预防工作，尽可能的远离疾病的困扰。接下来就为大家详细的介绍一下甲状腺癌的预防方法有哪些。
一、甲状腺癌的生活预防
1、尽量避免儿童期头颈部X线照射。
2、保持精神愉快,防止情志内伤,是预防本病发生的重要方面。
3、针对水土因素,注意饮食调摄,经常食用海带、海蛤、紫菜及采用碘化食盐。但过多地摄入碘也是有害的，实际上它也可能是某些类型甲状腺癌的另一种诱发因素。
4、甲状腺癌患者应吃富于营养的食物及新鲜蔬菜,避免肥腻、香燥、辛辣之品。
5、避免应用雌激素,因它对甲状腺癌的发生起着促进作用。
6、对甲状腺增生性疾病及良性肿瘤应到医院进行主动、正规的治疗。
7、甲状腺癌术后放、化疗后，主动采用中西医药物预防治疗是提高的有效方法。
8、主动锻炼身体,提高抗病能力。
二、甲状腺癌的饮食预防
1、宜多吃具有抗甲状腺癌作用的食物：茯苓、山药、香菇与猴头菇、无花果、慈姑、萝卜、菱、杏、魔芋、海参、海带及牛、羊和鹿等动物的靥肉。
2、宜多吃具有加强免疫力作用的食物：甜杏仁、柿饼和芦笋、薏米、甲鱼、乌龟、核桃、香菇、蘑菇是甲状腺癌患者的饮食禁忌之一。
3、宜吃具有健脾利水作用的食物，如核桃、黑大豆、山药、韭菜、荔枝、桑椹、青鱼、虾、淡菜、猪羊肾、雀肉、鹌鹑蛋与石榴、梅子、薏米、扁豆和山药、魔芋也是甲状腺癌患者的饮食禁忌。
4、忌烟、酒及辛辣兴奋性食物，是甲状腺癌的饮食禁忌。
5、忌肥腻、粘滞食物。忌坚硬不易消化食物。忌油炸、烧烤等热性食物
昆明如何预防甲状腺癌效果好?通过上面的简单介绍，相信读者朋友对如何有效预防甲状腺癌有了一定的了解。有关甲状腺癌的预防方法今天就为大家介绍到这里了。相信通过上述内容的介绍，大家对甲状腺癌的预防方法一定有所了解了。一旦发现患上甲状腺癌疾病，一定要立即去正规医院进行诊治，争取早日恢复身体健康。
