如何预防前列腺增生出现前列腺增生能吃辣椒吗
现在人们的生活压力在不断的加大，而且生活节奏也在不断的加快，所以这也导致很多男性朋友因为压力大出现了这样那样的疾病，在众多的疾病当中，前列腺增生也是很常见的一种疾病，这种病症会对男性朋友造成很大的影响，对于男性朋友的身体来说会造成很严重的危害，甚至也会影响到生育能力，所以在日常生活当中能够做好预防工作是很有必要的，接下来我们一起来了解一下如何预防前列腺增生出现的。
如何预防前列腺增生出现?
1、不要长时间。
切忌长时间，以免损害逼尿肌功能。睡前不要大量饮水，防止膀胱过度充盈，造成尿潴留。不可会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。
2、慎用药物。
有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品，颠茄片及片，异丙基肾上腺素等，近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或不用某些药物。怎样预防前列腺增生发生呢。
3、注意饮食。
不吃辛辣兴奋性食物，不饮酒。因为它们均易引起前列腺充血，加重排尿不畅等症状，甚至可引起急性尿潴留。饮食应以清淡、易消化者为佳，多吃蔬菜水果。
4、要适度。
对于，既不纵欲，亦不禁欲，可据年龄和健康状况而定，一般以后其次天不感到疲倦为度。
5、主动预防泌尿生殖系统感染。
预防和及时治疗泌尿生殖系统感染，主动预防尿潴留的发生。
6、少骑自行车。
尽可能少骑自行车。因自行车车座可挤压前列腺部位，加重病情。还应避免久坐硬椅子及潮湿之地，防止前列腺充血。
前列腺增生能吃辣椒吗?
辣椒属于辛辣兴奋性食物，虽然少量食用对患者的影响并不怎么大，但还是建议患者尽量不要食用。除了辣椒之外，、酒、胡椒、韭菜等都属于辛辣兴奋性的食物，患者也应尽量的不要食用，以免影响治果。
油腻、酸性大的食物也应尽量少食用，食用太多酸性食物会造成酸性体质，容易诱发各种疾病。但也不是禁食酸性食物，而是要做到适量。
辣椒不只是会对前列腺造成危害，同时还会对人身体其他器官也造成很大的危害，很多疾病的引起都和辣椒等辛辣食物有关，在日常生活中应养成良好的生活习惯。不熬夜、不酗酒、不长期久坐、避免不洁、要适当，不要过于频繁，但是也不禁止，要做到不纵欲，也不禁欲。通常情况下以每周2至3次为宜。
预防前列腺增生出现的方式有很多，我们大家在日常生活当中一定要把防大于治这样的规则，以及原则放在前位，千万不要等到疾病出现以后再着急，应该在疾病出现之前去做好预防工作，首先大家千万不要长时间的，而且要谨慎的用药物，同时还要注意饮食，这方面，在这方面应该适度，应该主动的预防泌尿系统出现的一系列疾病以及炎症。
