合肥甲状腺中医医院

现如今，要说大家较大的心愿是什么，我想大部分都会说：睡到自然醒，现代人面对来自巨大的工作和生活的压力吗，真确能睡好的少有，睡眠对人们的健康至关重要，如果长期不能好好睡，就会引发各种问题，比如甲状腺异常。

我们先来看看：睡眠与甲状腺有什么关系

说到睡不好，很多人觉得是压力大，工作忙等等，大家却遗漏了重要的信息——甲状腺，殊不知，其实甲状腺和睡眠以及睡眠质量也是有重要的关系的。

什么是甲状腺?

马医生主任表示：甲状腺是人体重要的内分泌器官，它能分泌甲状腺激素，促进身体的循环和发育，而睡眠的多少正和甲状腺素分泌的高低有关。甲亢和甲减时，人的睡眠都会受到一定影响。

甲亢：神经亢奋容易失眠

甲状腺机能亢进时，甲状腺素分泌旺盛。引起体内交感神经兴奋，心率加快，产热过多，烦躁，核心神经亢奋导致失眠。同时，甲亢因为可能并发甲亢突眼的症状，而突眼严重者可以导致眼睛不能闭合，这更会对患者的睡眠产生不好影响。

甲状腺功能亢进症患者易于出现失眠及情绪障碍，因此对于失眠伴有高代谢症状的患者可进行甲状腺功能五项的筛查。

甲减：精神萎靡容易嗜睡

甲状腺机能减退时，甲状腺素分泌不足，患者无欲，食欲减退，产热减少，怕冷，精神萎靡，出现嗜睡，也就是人们常说的睡不醒的症状。有研究表明，甲状腺功能低下患者睡眠期慢波睡眠减少，睡眠中易出现周期性肢体运动，并伴有明显的阻塞性睡眠呼吸暂停，日间嗜睡。

需要注意的是，不论是甲亢引起的睡眠障碍还是甲减引起的睡眠问题，都是属于病态的睡眠问题，需要引起重视，主动治疗甲状腺疾病，甲状腺疾病治疗后患者的睡眠不好的症状可逆转。

甲状腺结节：呼吸不畅难以入睡

当患者出现挤压症状时，可能会导致呼吸困难，此时患者入睡是困难的，平躺时可能会呼吸不畅，影响睡眠。

温馨提示：睡眠是一种保护性控制，可提高机体的免疫功能，是机体修养生息、恢复体力及储存能量的重要方式。甲状腺疾病患者保持良好的睡眠，一方面可避免神经细胞因过度消耗而功能衰竭，另一方面可使疲劳的精神细胞恢复正常的生理机能。