广州中医药大学金沙洲医院中西医结合肿瘤中心

在广州这座繁华都市，肿瘤问题日益受到关注。了解肿瘤相关知识，对于我们预防和应对这一疾病至关重要。

肿瘤分为良性和恶性。良性肿瘤细胞生长缓慢，有包膜包裹，通常不会扩散转移，对身体影响较小，通过手术切除往往就能治愈。而恶性肿瘤则截然不同，癌细胞具有很强的侵袭性和转移性，会侵犯周围组织和远处器官，严重威胁生命健康。

引发肿瘤的因素众多。不好生活习惯首当其冲，长期吸烟、过量饮酒会损害身体细胞，增加患癌危险；不合理的饮食结构，如高脂肪、高蛋白、低纤维饮食，易诱发消化系统肿瘤。此外，长期处于压力之下，精神高度紧张，会导致内分泌失调、免疫力下降，给癌细胞可乘之机。环境因素也不容忽视，空气污染、水污染、化学物质暴露等都可能成为致癌诱因。遗传因素同样不可小觑，如果家族中有肿瘤病史，个体患癌几率可能相对较高。

早期发现肿瘤对于治疗和预后意义重大。身体出现一些异常信号需警惕，如不明原因的体重下降、持续发热、身体疼痛、皮肤黑痣变化、咳嗽咯血等症状，都可能是肿瘤发出的预警。定期体检是早期发现肿瘤的关键手段，尤其是针对高发人群，如中老年人、有家族病史者等，应定期进行全面体检，包括影像学检查、肿瘤标志物检测等。

一旦确诊肿瘤，规范治疗必不可少。目前常见的治疗方法有手术治疗、化疗、放疗、靶向治疗和免疫治疗等。手术能直接切除肿瘤组织；化疗通过药物消灭癌细胞，但也会对正常细胞造成一定损伤；放疗利用高能射线准确打击肿瘤；靶向治疗针对癌细胞特定靶点，更准确；免疫治疗则激活自身免疫系统对抗癌症。

面对肿瘤，我们要保持乐观心态，主动配合治疗。同时，养成健康生活方式，合理饮食、适量运动、戒烟限酒、规律作息，降低肿瘤发生危险。