广州民生肛肠医院

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肛裂在生活中该如何护理了解一下

肛裂是齿线以下肛管皮肤破裂形成棱形裂口或溃疡,生活中有很多的人会出现肛裂,这是一种危害很大的肛肠疾病,治疗过程很复杂。肛裂在发生之后会造成肛部疼痛,不仅给患者带来了伤害,也给患者家人和社会带来负担。肛裂除了要早期治疗外,日常生活中还要注意对其护理。那么,肛裂在生活中该如何护理?了解一下。下面,一起来看看吧。

肛裂在生活中该如何护理?了解一下

肛裂在生活中该如何护理?了解一下

1、调理饮食

生活中一定要养成科学饮食的习惯,只有满足人体需求才能保证机体健康,因而大家一定要注意合理的进行饮食。合理安排膳食,饮食要注意摄入足够的蛋白质,还要注意摄入适当比例的碳水化合物,有利于保证大便通畅。膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物,少食或忌食辛辣和兴奋饮食,多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌,有利于胃肠蠕动,防止便秘

2、注重食疗

常食用粗纤维食物可兴奋胃肠蠕动,有利于排便。肛裂患者可以食用一些具有补血润肠作用的食物如胡桃、胡麻、木耳、松仁等,也可制成药膳食疗方食用,如桂圆肉粥、胡麻饼、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等,可润肠通便,促进裂口愈合。

3、养成良好的生活习惯

早晨起床后,人的由平卧改为站立,加上胃肠的蠕动增强,均有利于促进排便。晨起适度运动如做、打太很拳、练气功等,可以防止便秘。发生便秘后,可用开塞露润滑通便,慎用泻药,泻药虽可使粪便变稀,但也会导致泻后便秘,加重肛裂。在生活中大家一定要注意进行适当活动,适当的增加肢体活动,不少有利于减少便秘,还能提升人体免疫力,有效避免各种疾病的入侵。

肛裂在生活中该如何护理?了解一下

4、注意卫生

保持肛部处卫生、便后应及时清洗肛部,勤洗澡,勤更换贴身衣物,可有效地防止感染,如出血量大,应到医院就诊,量少者应加强观察,并注意食用补血的营养品及食物,以增强机体抵抗力。患者要注意在每次粪排后,用柔软纸张慢慢擦拭干净。还可以在医生的指导下进行温水坐浴,促使局部杀菌消炎,促进裂口愈合。

5、调整心理

加强肛裂卫生知识的宣教,在此,希望通过讲解,缓解患者的紧张心情,增强与疾病作斗争的信心,从而保持心情舒畅、平和。

以上就是关于“肛裂在生活中该如何护理?了解一下”的相关介绍,相信大家已经有了大致的了解。另外,肛裂患者应养成晨起定时排便的习惯,因为早晨起床后的直立反射和胃结肠反射,可促进排便。晨起参加体育活动如做、跑步、打拳等,可防止便秘,预防肛裂。便后用温水熏洗坐浴,使肛裂创面保持清洁,这是肛裂病人的生活调养的重要一步。熏洗时要把肛部浸入药液中,才能洗净肛部污物,使药物进入肛管,起到消炎、止痛,促进裂口愈合的作用。

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