如何治疗产后风湿呢如何预防呢
产后风湿是一种比较难治疗的疾病，在月子期间，如果不注意日常护理的话，患这种疾病的概率非常大，给患者的身体健康带来严重的伤害，并且给家庭带来很大的压力，但是患者也不要丧失信心，一定要配合医生主动进行检查治疗，日常生活中也要做好预防措施，将预防和治疗相结合，一定能使病情得到好转。如何治疗产后风湿呢?如何预防呢?
如何治疗产后风湿呢?
1、适当运动
慢走、做、打拳，增加机体抵抗力。在户外晒太阳，以防缺钙。
2、生活起居
产后注意保暖，不能让冷风直接吹向产妇的身体，不要接触冷水;避免潮湿。避免过度劳累。
3、饮食调养
多吃易于消化且又富含高营养的类食物，禁食寒凉食物和冷饮;禁食辛辣和肥腻食物。
4、情志调养
身心愉悦，避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁。
5、服药护理
哺乳者注意药物副作用，包括中药。部分中草药本身有毒;有些中草药剂量过大时产生一定毒性;一些中成药含有有毒性作用的成分，要特别注意。
如何预防呢?
1、充分休息
注意营养，孕妇在分娩的时候消耗了很多体力，建议卧床休息24小时，保证产后充足的睡眠，其次天再下床活动。孕妇在活动的时候避免用力过大，可以适量地活动一下身体，不要过度疲劳，坐月子期间禁止从事体力劳动，尤其是增加腹压的活动，如久蹲或搬重物等。
2、产后注意保暖
孕妇无论是自己分娩还是剖宫产，生完宝宝后都流汗比较多，这个时候切忌避免被风直吹，的办法就是自然降温。如果是在晚上，还要注意孕妇的保暖，防止夜里气温降低以后让孕妇受凉。
3、保持心平气和，情绪稳定，不宜生气，不宜着急。
4、不要过度活动关节
保持良好情绪分娩前一点小小的兴奋在分娩后都会出现问题，因此产后2～3周内不能过度活动关节。多休息，自然运动为好，运动后注意不要着凉，不能过度疲劳。
5、较需注意的是坐月子期间要禁止夫妻生活。
现代女性通常都是一年四季都是穿裙子，夏天冬天都在空调房里呆着，空调吹久了对女性的关节本身危害就很大，所以月子期间更是要多注意关节的保暖，居住环境也不能过于潮湿。一般来说，坐月子期间只要事事多注意，是不容易患上产后风湿的，所以女性要在这一个月憋住，不能受凉受累。
女性患者在日常生活中一定要注意保暖，不要受凉受冷，远离寒冷潮湿的环境，要经常多晒晒太阳，不仅可以促进体内钙的吸收，而且对关节处也有好处。平时要保持良好的情绪，不要易爆易燥，凡事要看开些。较主要的是坐月子期间一定要禁止。以免风邪的侵入，容易感染产后风湿。女性患者一定要养成良好的生活习惯和作息规律，配合医生主动进行治疗，一般产妇多采用中药副作用小，对宝宝影响不大。
