杭州肤康皮肤病医院

白癜风是一种常见的皮肤疾病，当它出现在手上时，日常做家务就需要格外留意，以避免病情加重。
首先，要避免接触兴奋性化学物质。在做家务过程中，像洗洁精、洗衣粉、消毒液等清洁用品，大多含有化学成分，可能会对白癜风患者的皮肤造成兴奋，影响黑色素细胞的正常功能，进而加重白斑症状。所以，在进行洗碗、洗衣服等家务时，戴上橡胶手套，减少皮肤与这些化学物质的直接接触。即使戴了手套，也不要长时间浸泡在这些清洁液中。
其次，注意避免皮肤外伤。手上有白癜风的皮肤较为敏感脆弱，在做家务时，如切菜、搬重物等，很容易受到外伤。而皮肤外伤可能引发同形反应，导致白斑扩大或在受伤部位出现新的白斑。因此，在进行可能有危险的家务作时，要格外小心。比如切菜时，使用锋利的刀器，集中注意力，避免切伤手指；搬重物时，注意防止碰撞、挤压手部皮肤。如果不小心发生了外伤，要及时进行正确的处理，避免伤口感染。
再者，做好防晒工作。虽然做家务大多在室内，但紫外线仍可能透过窗户照射到手上。紫外线对正常皮肤有益，但对于白癜风患者来说，过度的紫外线照射可能会损伤皮肤中的黑色素细胞，不利于病情恢复。所以，在做家务时，如果手部会暴露在阳光下，可涂抹温和的防晒霜，或者戴上防晒手套。
另外，合理安排做家务的时间和强度也很重要。过度劳累可能会导致身体免疫力下降，从而影响白癜风的治果。要注意劳逸结合，避免长时间连续做家务，适当休息，保持良好的身体状态。
手上长了白癜风，在做家务时要多方面留意，尽可能减少外界因素对皮肤的不好影响，为病情的恢复创造有利条件。