长沙珂信肿瘤医院

在长沙，乳腺癌已成为威胁女性健康的重要疾病之一。掌握正确的自查方法和了解专业检查选择，对早期发现乳腺癌意义重大。

乳腺癌自查可按以下方法进行。步是视诊。站在镜子前，双手自然下垂，仔细观察双侧的大小、形状是否对称，皮肤有无红肿、凹陷、橘皮样改变等异常，有无溢液、回缩等情况。接着将双手举过头顶，再次观察外观的变化。第二步是触诊。仰卧在床上，将被检查一侧的手臂上举过头，使平铺于胸壁。用另一侧手的手指指腹轻柔地触房，按照顺时针或逆时针方向，从边缘逐渐向移动，检查是否有肿块。要注意不要用手指抓房，以免将正常的乳腺组织误认为肿块。每个区域都要仔细检查，包括腋窝和锁骨上区域。

除了自查，定期进行专业检查也必不可少。乳腺超声检查是一种常用的检查方法，它具有、便捷、可重复性强等优点，能够清晰地显示乳腺组织的结构，发现较小的肿块和结节，尤其适用于年轻女性和乳腺密度较高的人群。乳腺钼靶检查则对钙化灶的显示较为敏感，有助于发现早期乳腺癌，建议 40 岁以上的女性每年进行一次乳腺钼靶检查。对于一些高危人群，如家族中有乳腺癌患者、携带乳腺癌相关基因突变等，还可以考虑进行乳腺磁共振成像(MRI)检查，它的敏感度较高，但检查费用相对较高，且检查时间较长。

长沙的女性朋友们，要重视乳腺癌的筛查。每月进行一次自查，定期根据自身情况选择合适的专业检查项目。早发现、早诊断、早治疗，是提高乳腺癌治愈率和生存率的关键。让我们一起关爱健康，拥抱美好生活。