成都西南脑科医院

在成都许多中风偏瘫患者面临手指精细动作差的问题，扣纽扣这样看似简单的动作，对他们来说却十分困难。不过，通过科学的练习方法，患者可以逐步改善手指的灵活性和协调性，重新掌握扣纽扣的技能。

前期基础训练

在开始练习扣纽扣之前，患者需要进行一些基础训练来增强手指的力量和灵活性。比如，进行抓握练习，可以使用握力球或橡皮圈，反复进行抓握和松开的动作，每次练习 10 - 15 分钟，每天进行 3 - 4 组。还可以进行手指伸展和弯曲的训练，将手指尽量伸直，然后缓慢弯曲，每个手指重复 10 - 15 次，每天进行 3 - 4 组。这些训练能够为后续扣纽扣练习打下良好的基础。

借助辅助工具练习

对于手指精细动作较差的患者，可以先借助一些辅助工具来练习扣纽扣。例如，使用带有大纽扣和大扣眼的训练专用衣物，这种纽扣和扣眼较大，更容易作。患者可以先将纽扣对准扣眼，然后尝试用手指将纽扣穿过扣眼。一开始可能会比较困难，但不要着急，慢慢尝试，逐渐找到感觉。在练习过程中，可以用另一只手给予适当的辅助，帮助完成扣纽扣的动作。

分解动作练习

将扣纽扣的动作分解成几个小步骤，逐一进行练习。首先，练习拿起纽扣，感受手指对纽扣的掌控力;然后，练习将纽扣对准扣眼，这需要患者集中注意力，调整手指的位置;较后，练习将纽扣穿过扣眼。每个步骤都要反复练习，直到熟练掌握。可以先在静止状态下进行练习，然后逐渐过渡到在衣物上进行实际作。

增加练习频率和趣味性

为了提高练习效果，患者需要增加练习的频率。可以每天安排一定的时间专门进行扣纽扣练习，随着手指灵活性的提高，逐渐缩短练习时间，增加练习的难度。同时，可以通过一些趣味性的方式来激发患者的练习兴趣，比如设定小目标，完成后给予自己一个小**;或者和家人一起进行练习比赛，增加练习的主动性。

中风偏瘫后手指精细动作差的患者通过前期基础训练、借助辅助工具、分解动作练习以及增加练习频率和趣味性等方法，能够逐步提高手指的精细动作能力，学会扣纽扣，提升生活自理能力。