膝关节半月板损伤无法走路怎么办有什么好的治疗办法吗
膝关节半月板损伤无法走路怎么办?有什么好的治疗办法吗?目前,健康锻炼的概念越来越受到人们的重视。只有锻炼才是健康的基础。随着世界范围内体育运动的发展,关节运动损伤患者越来越普遍。半月板作为膝关节内部的重要组成部分,往往首当其冲,容易受伤。
半月板损伤是较为常见的膝关节损伤之一,在年轻人中更常见,男性多于女性。它常见于长期运动造成的急性创伤和慢性损伤,包括不好姿势。
膝关节半月板损伤无法走路怎么办?有什么好的治疗办法吗?
对于大部分的半月板损伤患者,多为半月板的急性损伤。而对于老年人来说,由于半月板老化,集中于经年累月的半月板长期的磨损,老年人膝关节炎晚期,或者类风湿性关节炎等疾病,由于释放的炎性因子腐蚀半月板导致的半月板损伤,单纯处理半月板是没有意义的,还需要针对原发病的治疗。损伤后初始处理如下:
01休息:
当膝关节没有明显的积血和膝关节不稳定时,半月板损伤后的初始治疗应该先休息静养。在疼痛以及膝关节肿胀消失前,避免下蹲、下跪、扭转变相、反复弯曲等活动。
02冷敷:
成都骨关节炎医院哪家治得好?半月板急性期扭伤后膝关节内容易出血,局部炎性因子释放容易造成膝关节的剧烈疼痛。而适当的冷敷通过降温来收缩膝关节周围血管,有利于止血消肿;冷敷有助于减少膝盖损伤后炎性因子的释放,从而缓解受伤后出现的疼痛症状。
03拐杖:
如果膝关节疼痛严重的话,可以建议使用拐杖。通过拐杖可以减少膝关节的负重,有助于半月板损伤的恢复。
04护膝:
如果由于急性损伤后出现膝关节严重疼痛导致大腿肌肉(股四头肌)肌力减退或者膝盖经常出现“打软腿”的现象,可以适当使用护膝给予保护。
05用药:
可以使用非甾体类消炎镇痛贴剂—必艾得®吲哚美辛巴布膏,既有冷敷解热作用,又有消炎镇痛作用,贴敷于膝关节患处,可有效缓解炎性疼痛。
膝关节半月板损伤无法走路怎么办?有什么好的治疗办法吗?膝关节中的半月板,对各项体育运动起着至关重要的作用。为了更好的保护膝关节半月板避免其受到伤害,我们应该在平时注意对关节周围肌肉的锻炼;在运动前做好充分的准备运动;科学合理地安排运动量。