有了痛风石的患者需要怎么注意饮食
更新时间:2022-07-29 10:36:19
来源:成都风湿医院
有了痛风石的患者需要怎么注意饮食?如果痛风患者中所含的尿酸没有得到适当的调节,身体的所有关节都很容易形成痛风石。痛风石通常生长在关节处,如脚趾关节、手关节、脚踝关节、肘关节等。由于这些关节是我们日常活动的关节,痛风结石的存在将很好地影响患者的生活,如果痛风石相对较大且坚硬,将导致关节软骨损伤。软骨是不可再生的。随着痛风结石的长期存在,它会对我们的关节造成性损害,导致关节残疾,无法像正常人一样生活。
痛风石的存在主要是由痛风引起的。如果我们想快速解决痛风石的存在,除了药物和手术治疗外,我们还应该注意我们的日常饮食。首先,我们应该控制嘌呤的摄入。根据原的饮食指南,结合患者的病情,急性痛风患者不能在急性期吃肉,在缓解期和高尿酸血症状态下,肉类的摄入可以控制。痛风患者应尽量禁止食用动物内脏,如心、肝、脾、肺、肾、虾、蟹、蛤、扇贝等。
其次,我们应该控制饮食中的路里和脂肪的摄入。摄入更多的脂肪会影响尿酸的排泄,高脂肪饮食也会导致肥胖和代谢紊乱。对于身体脂肪过多和腰腹部肥胖的患者,减肥本身对身体有好处,也可以减少许多疾病的发生。较后,我们需要注意不要喝酒。酒精会干扰尿酸的代谢,增加痛风的加重,高糖饮料也会增加尿酸的产生。因此,我们需要注意,喝一些低脂牛奶,这不仅营养丰富,而且含有低嘌呤。
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