成都风湿医院

痛风患者有哪些方法可以有效地预防痛风石的形成?对于痛风患者来说，控制病情是非常重要的，因为一旦病情持续发展，就会进入慢性痛风期，形成痛风石，对患者造成更大的伤害。

那么，痛风患者有哪些方法可以有效地预防痛风石的形成?

1、根据医生的建议行早期诊断和治疗。早期诊断和早期治疗是预防痛风结石形成的关键。一旦诊断为痛风，患者应严格按照医生的建议进行治疗。他们不能自己停止服药，以避免体内尿酸上升和沉积，较终导致痛风结石的形成。

2、严格控制饮食。对于痛风患者，如虾、螃蟹、动物内脏和其他嘌呤含量高的食物，他们应该少吃，菠菜、豆类和其他食物应该少吃。多喝水以促进尿酸排泄。牛奶、鸡蛋、大多数蔬菜和水果没有控制。面食和碱性粥可以促进尿酸排泄，保护肾脏，提倡食用。

3、多喝水，少喝汤。高血尿酸和痛风患者应多喝开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。开水的渗透压较有利于溶解体内的各种有害物质。多喝开水可以稀释尿酸，加速尿酸排泄，降低尿酸水平。汤中含有大量的嘌呤成分。饮用后，尿酸不能稀释尿酸，但会增加尿酸。

4、保持好心情。在日常繁忙的工作中，痛风患者应及时调节情绪，尽量找到自己喜欢做的事情，消除疲劳，避免内分泌失调。坚持每天锻炼以防止并发症。