北仑大港医院

摘要：脑梗塞康复对于患者来说至关重要，这关系到病情能否真确恢复，并且不会留下较大的后遗症，尽量做到减少后遗症的出现。

我们知道，脑梗塞患者在经过一系列治疗之后多少会留下一定的后遗症，所以脑梗塞康复期对于脑梗塞患者来说是非常重要的。康复期的治疗能够减少头晕、头痛、肢体麻木和偏瘫等后遗症状，脑梗患者应该重视这个时期的治疗，应该能够主动配合医生或者家人的护理。在此，笔者建议脑梗塞康复应该能够到以下三点，这会给患者有很大的帮助。

一、饮食方面应该注意
1、避免高糖、过咸食物的摄入。过多的使用含糖量高的食物，会使血液粘稠度增加，饮食过咸可导致血液凝滞。这些都是不利于患者身体恢复的。所以，患者康复期饮食上要少吃高糖食物，并避免口味过咸。另外，吸烟、饮水过少等也可使血液粘稠度增高，不利于病情的恢复，所以病人还要注意多喝水，禁烟酒。
2、多吃通血管的食物。如姬松茸、芦笋、枸杞子、大豆等，如果能够喝它们的酵液，效果会更好。脑梗塞主要是由于脑部血液提供有障碍，粘稠度高，脑部组织细胞缺血、缺氧而造成的坏死疾病。所以通过多吃这些通血管的食物能够使血液运输畅通，有利于脑梗塞的快速恢复。像姬松茸芦笋益生酵菌这样的食物发酵液，目前市面上有很多，是提取药食同源性中药材中的有效物质跟益生菌发酵成的酵液饮品。
3、多摄入高膳食纤维的食物。由于病人长期卧床，没有运动，肠蠕动减少，容易造成便秘的情况。因此，病人平常应该多吃蔬菜和水果，促进肠蠕动和消化，宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物。

二、经常给病人翻身
由于病人需要常躺卧在床，长期的卧床姿势会使局部组织受压，造成褥疮等等。因此，病人需要定时翻身，如果病情较严重，没办法自己完成，应该让家人协助。
三、稳定情绪
患者的情绪平稳与否影响着病情的恢复情况，情绪紧张、压抑、喜怒无常等都可引起血管痉挛，血压骤升，血液稠度增加，对脑梗的康复非常的不利，甚至还可能加剧脑梗的症状。所以，脑梗康复期间，患者应该保持心情的愉悦，平常可以看看书转移注意力
脑梗塞康复期对于患者而言是相当的重要的，如果不配合康复治疗的话，容易使病情加重或者留下很大的后遗症。家人在陪伴患者的过程中应该细心观察其心情变化，若发现其消很沉闷，应该及时给与开解，经常陪患者聊天也是一种不错的缓解方式。