北仑大港医院

到底什么才是康复呢？扎针、推拿、理疗吗？

这些都只是康复的冰山一角。

康复治疗是治疗，不是锻炼，也不是保健。今天，我们就来讲讲什么是康复，并且总结出以下十大误区，快来看看您中了几条？

误区1：手术成功不需要康复

手术只是治疗过程中重要的一部分，如果患者没有及时接受合理的康复治疗，会残留功能障碍，如肘关节伸不直、弯不了，腿蹲不下去，走路跛行等。

所以做了手术还是要及时做康复的。

误区2：康复治疗就是活动身体康复治疗不是简单的抬抬腿、摇摇手、活动一下，而是包括运动治疗、物理治疗、作业治疗、心理治疗、中医传统康复治疗、呼吸康复、支具矫形等多个治疗部门。
误区3：检查和药物较重要不少患者将大量费用用于临床治疗和检查当中，以为这样会好的快一点，其实是不必要的。多与康复医师和康复治疗师交流，对自己的病情有清晰地认知和把控，才是较重要的。

误区4：完全可以自我康复很多人觉得康复治疗“可有可无”，完全可以自己在家里做康复。事实上，没有医务人员的指导，患者在家中很有可能采用错误的锻炼方式，不但没什么康复效果，还会造成二次损伤。
误区5：康复只治疗身体

很多患者生了重病后情绪十分低落，影响康复进展，增加治疗难度。但随着康复治疗的进行，部分肢体功能的恢复，患者心理会得到安慰，从而恢复精神，努力锻炼。

所以真确的治愈包含心理和身体两部分。家属应当时常陪伴患者，鼓励患者主动面对治疗，保持乐观的态度。

误区6：做了康复马上就会好

康复是个长期的过程，短时间内没有出现明显的效果是正常的。患者应该给自己康复训练一点时间，给康复治疗师一点时间，主动和康复治疗师进行有效的沟通，及时了解和反馈康复进程。

误区7：康复治疗=针灸推拿康复治疗方式多种多样，有传统康复治疗，也有现代康复治疗。

传统康复治疗包括：针灸、推拿、推拿、牵引等。

现代康复治疗手段包括：物理治疗(运动治疗和理疗)、作业、言语治疗、心理治疗等。

误区8：病好了再做康复接受康复治疗的脑血管疾病患者，80%可以恢复自立行走，40%-50%可以回归社会，恢复原来的工作。没有接受过康复治疗的脑血管疾病患者，生活无法自理，对自身及家庭都是沉重的负担。因此在病情稳定的情况下，应当及时进行康复治疗，以免晚期恢复不佳。

误区9：康复治疗只针对功能障碍患者功能障碍的患者做康复治疗，不意味着无功能障碍的就不需要康复治疗。康复治疗是绿色治疗，肌肉劳损、颈肩腰腿疼、各种炎症等，都能在康复治疗后得到一定的恢复。

误区10：我只听临床医生的医嘱

临床医生很重要，康复治疗也重要。虽然临床医生对患者疾病有着更好的评估和把握，但是很多医生往往更多的关注患者疾病的发展情况，而忽略功能上的恢复。

临床治疗和康复治疗是互补的，双管齐下，才能够达到更好的治果。