北京熙仁医院

通常，近视手术后，至少在一个月之内，尽量控制看手机的时长。如果工作上有需求，那么上班时用电脑、用手机，是可以正常用眼的，但是下班以后，就不要再抱着手机刷剧、刷朋友圈、聊天了。

如果下班后或者一天内需要要长时间使用电脑、手机，那么，可以补充一些保护眼睛的营养素，口服一些药物，这些药物不是近视术后一定要使用的，只是建议你可以选择。其中较主要的营养素就是叶黄素。因为电脑、手机、Ipad，甚至包括电视，都是LED的屏幕，它们共同特点就是蓝光对视网膜的损伤。

叶黄素是视网膜上较重要的色素，但是这种色素我们人体内不能自己合成，全部需要从食物当中补充。

如果是生活在多年以前，我们通过食物补充的叶黄素，基本上是够用的。但是现活中的各种电子屏，占据了生活中太多时间，因此眼睛长时间在这种大量蓝光充斥的环境之下，叶黄素的含量不够，所以，在这里提示大家，可以补充一些含有叶黄素的食品，这些食品有助于减轻疲劳感，有助于保护手术后的视网膜。

有一种产品是德国进口的叶黄素和野樱莓口服液的混合产品，叫做丽可（瑞特珑丽可叶黄素野樱莓复合营养素）。刚刚我们谈到了叶黄素的作用，而丽可里面同时包含了野樱莓，它是我们自然界当中抗氧化能力的一种植物，这个野樱莓口服液对于手术后炎症的消退和眼睛的恢复，是很有帮助的，当然，对于美白功效也是有帮助的。

补充知识点

叶黄素是一种天然存在于蔬果中的类胡萝卜素，是一个很好的抗氧化剂，可以保护细胞避免受自在基的伤害。叶黄素存在于人体的眼睛、皮肤、血清、子宫颈、脑部、心脏及胸前等部位，尤其对眼睛特别重要，是视网膜、白内障较重要的营养素。

野樱莓含有丰富的维生素、矿物质、抗氧化物和一些其他重要的多酚类物质，这些多酚类物质就具有对抗癌细胞的效果。

瑞特珑丽可  野樱莓叶黄素复合营养素

促进角膜生理性修复 / 缓解视疲劳及干眼 / 缩短手术后的不适期 / 稳定术后视力

1主要成分：

叶黄素、野樱莓原浆、玉米黄质、硒等

2产地：德国

3规格：每盒45份（每份含1粒胶囊+1支营养液）

4优势及功效：德国专业的眼科制药企业乌斯法玛公司荣誉出品，原装进口，品质保证。

优选原料：叶黄素/玉米黄质有效过滤蓝光等有害光线对视网膜的伤害，清除眼部自在基，缓解视疲劳。

特含珍贵野樱莓原浆：野樱莓含有丰富的抗氧化物，维生素、矿物质、以及重要的多酚类物质，具有强效抗氧化的生物功效，数倍于其他常见莓类。

产品规格：口服液和胶囊的完善结合，携带方便，是德国设计的代表。

护眼更护颜：不仅对眼睛、视网膜有保护作用，还有强效抗氧化、美白淡斑的作用。

每日1份（1粒胶囊+1支营养液），餐后半小时内服用，先食用胶囊，后饮用营养液，建议至少食用3个月，以达到生理功效。

产品详询或购买：010-53828095

18801030769（医助微信）

北京熙仁医院-屈光核心

我院是一家眼全科医院，任何眼部疾病、屈光问题都可以在我院得到高医疗水平的救治。眼底病、青光眼等多科目筛查及救治诊疗核心，是近视人群做近视矫正手术前、后的重要保障。屈光手术核心医生团，均来自同仁或协和医院（特邀会诊），经验丰富，技术精湛，同时，术前咨询解析、术后指导答疑，也给予顾客的关心和照拂。