什么是死精子过多如何有效预防
在日常生活中有很多的男性会出现不孕不育的情况，引起不孕不育的原因是非常多的，死精症就是其中的一种。很多的男性在检查时发现，使精子过多的情况，也就是排出体外一小时之内的精子，存活率是非常低的，所以会引起无语的情况，平时大家要注意这种疾病的出现，并且在日常生活中要做好诊断工作，及时的发现有效的进行调理，那么，什么是死精子过多?如何有效预防?
什么是死精子过多?如何有效预防?
死精症患者需要要多次进行检查，每一次都能检查出时间的情况。正常情况下，排出体外1小时之内，正常存活的精子应70%以上，如死精子超过40%即影响受孕。精子存活时间应保持6小时存活率20%以上，如6小时之内已无存活精子，即可引起不育。精子的活动与精囊所含之果糖有直接关系，果糖减少，营养缺乏，则精子死亡率较高。另外，维生素A、E的缺乏对精子的活动也有很大的影响。
死精子过多应该如何诊断?
一般情况下排出体外一个小时内存活率要达到70%以上。如死精子超过40%即影响受孕。 本症临床表现颇不一致，有的病人无临床症状;部分病人或有慢性前列腺炎病史、睾丸炎、精囊炎等;有的病人或有遗精早泄或低下。其诊断主要依据亦是化验，一般来说，化验不活精子数40%以上者，称为死精过多。畸形精子超过20%以上者，称为畸形精子过多症。常规或前列腺液常规中常同时出现脓细胞。
内因有不同时期产生之新、老精子，故含有一定比例的畸形精子、死精子是允许的，但为数不能过高，过高则影响生育力。男子生育能力与精子数目(分数和总数)、精子活力成正比，与畸形成反比。但久末射精者往往密度高，畸形死精多，活动度差。
死精子过多应该如何预防?
1、平时哪些应该加强体育锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。
2、男性要注意睾丸的保护方法。少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还控制精子生成。
3、在日常生活中应该注意戒烟戒酒。数据显示，吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的较主要因素。
4、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有影响，所以男性应适当放松自己。
5、平时要合理的进行饮食，多吃一些绿色的蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。
6、经常去诊所体检。病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到医师那里，接受衣原体、前列腺的相关检查。
现在大家知道了什么是死精子过多的情况，平时一定要注意这种疾病的出现，并且在日常生活中要多加锻炼身体，避免肥胖，而且也要注意合理的进行饮食，避免大量的抽烟喝酒，除此之外不要去桑拿房，以免影响到精子的健康。应该多锻炼身体有效促进血液循环。在睡觉之前可以对睾丸部位进行推拿，对于恢复前列腺疾病也是有很好效果的，也能有效的预防时间中，希望大家多多关注起来。
