北京耳鼻喉医院

北京看过敏性鼻炎的医院哪家好？一旦生活中出现一些疾病，就会严重影响我们的健康，尤其是过敏性鼻炎，有时还会严重影响我们人体的正常呼吸功能。我们日常生活中有多少治疗过敏性鼻炎的方法？北京看过敏性鼻炎的医院哪家好？
北京看过敏性鼻炎的医院哪家好？过敏性鼻炎怎么治疗？

用冷水洗脸缓解鼻塞

鼻炎的主要原因是敏感的鼻粘膜和鼻腔免疫力下降。增强鼻粘膜免疫力是治疗鼻炎的基础。用冷水洗脸可以收缩鼻子里的血管，有助于缓解鼻塞的症状。做法是倒一盆冷水，深呼吸，同时低下头，将鼻子浸入冷水中，大约两秒钟后离开水，连续3~5次，早上重复几次，特别是对我们患有过敏性鼻炎的朋友。生活中要注意。经常用冷水洗脸是一个非常好的缓解病情的方法。如果经常用很烫的水洗脸，会加重过敏性鼻炎的病情。

清洁鼻腔非常有用

另外，日常生活中适当的清洁鼻腔对于缓解过敏性鼻炎也是非常有效的，因为定期清洁鼻腔可以防止鼻腔内的一些病菌，从而预防过敏性鼻炎。清理鼻腔就是直接用手拿清水充满鼻腔，连续5~8次。然后用拇指和食指捏住鼻梁，依次上下搓20~30下。冷水洗鼻可以增强鼻腔的抗寒能力，滋润鼻粘膜，清洁鼻腔。摩擦鼻梁可以改善鼻粘膜的血液循环，增强鼻腔对天气变化的抵抗力。