北京耳鼻喉医院

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鼻甲肥大的预防方法有哪些鼻甲肥大会影响正常生活吗


鼻甲肥大是生活中很常见的一种疾病,给患者的影响非常的大。因此在日常生活中要引起重视,做好预防鼻甲肥大的工作。

1、加强身体锻炼,可以选择跑步、打乒乓球、打羽毛球等有氧运动,坚持不懈,方能增强体质,提高身体机能的抗病能力,促进血液循环,使鼻甲内的血流不易阻滞淤积,造成充血。

2、从夏天温暖的时候开始,坚持用冷水洗面擦鼻,四季不间断,增强身体尤其是鼻子对寒冷的抵抗力。寒潮来袭或气温突变时注意防寒,洗澡后应要擦干头发再入睡,防止感冒,适当时候注意戴上口罩。

3、注意工作、生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

4、忌食生冷、烟、酒、辛燥兴奋之品。适当补充维生素,饮食尽量选易消化吸收食物。

5、戒除随意挖鼻的不好习惯,鼻塞时不要强行擤鼻,以免损伤鼻腔毛细血管,引发鼻出血,还可以防止带菌粘液逆入鼻咽部引发中耳炎。

北京看耳鼻喉比较好的医院-鼻甲肥大的预防方法有哪些


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