北京耳鼻喉医院

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怎样才能避免外耳道炎的发生日常生活当中应该如何预防外耳道炎


外耳道炎的发病率还是很高的,由于外耳道炎的症状存在很多特点,因此不能忽视,应该去医院接受规范检查,同时还要做预防措施。

1、不要常挖耳朵:有的人常常会有挖耳朵的习惯,而长期的频繁挖耳,很易损伤外耳道处的皮肤,而病菌则会通过破损处,形成感染情况。

2、及时治疗其他疾病:中耳炎,贫血等疾病,都可造成外耳炎,所以,市民若出现慢性疾病,需及时到正规医院进行诊治。

3、注意饮食:要保证充足的营养摄取,调节好饮食的搭配,多吃一些富含维生素、蛋白质及微量元素的食物,很好少吃辣的、咸的、烫的等等具有兴奋性的食品。

4、加强锻炼:可以通过爬山、慢跑、打篮球等方法来锻炼,这样可提高自身体质及抵抗力,降低疾病的发病率。

北京耳鼻喉医院医科研究所-怎样才能避免外耳道炎的发生



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