北京皮肤病医院

　　【5月速看】北京治疗皮肤病医院哪家好[公开发布]如何预防湿疹？湿疹虽然只是一个小小的皮肤病，但是患者朋友们也不要小看它，因为湿疹的原因有很多。同时，湿疹的出现不仅会让患者感到痒痒，还会加重皮肤敏感度。湿疹会引起一些并发症，那么如何预防湿疹？具体内容请看以下文章。

【5月速看】北京治疗皮肤病医院哪家好[公开发布]如何预防湿疹？

1、避免辛辣兴奋

俗话说病从口入。如果患有湿疹，应少吃兴奋性食品，例如辣椒，鱼和虾，酒，牛肉和羊肉等。因为这些食物会兴奋皮肤并释放大量的组胺，导致病情加重。您应该饮食清淡，例如新鲜水果和蔬菜。注意工作和休息的规律性，避免熬夜。

2、避免使用热水和肥皂

众所周知，很多人在洗澡时都会把水烧开一点，这也会兴奋皮肤，使情况变得更糟。另外，患者应避免与清洁剂，肥皂等接触，因为这些清洁产品主要是碱性的，会兴奋皮肤。湿疹患者还应避免将阳光直射到患处。

3、避免刮伤患处

划伤患处会导致皮肤溃疡并形成磨损的表面。在严重的情况下，它可能导致感染。此外，抓挠不仅不能减轻疼痛，还会产生越抓越痒，越痒越抓的恶性循环，从而延长病情。

4、避免使用激素药物

尽管激素药物可以在短期内控制病情，但一旦停止使用，湿疹就会复发，反复地，长期使用或短期使用激素药物会使皮肤上瘾，从而导致药物依赖性皮炎。这将给患者带来更多的痛苦。因此，如果出现湿疹，应尽快去正规医院，主动配合医生治疗，以免延误病情。

5、避免穿紧身衣服

紧身衣物与皮肤接触的面积要大，这将摩擦脆弱的皮肤，加剧溃疡并增加感染的可能性。另外，紧身的衣服不会促进通气和排汗，在汗水的兴奋下，患处会更加发痒。因此，我们需要穿着宽松的衣服，穿更多的棉质衣服，避免穿粗糙的衣服。