北京丰益肛肠医院

不知不觉，

国庆假期已经结束了！

是时候来一场来有深度地问题了。

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你的假期结束了！钱都花光了吧？
你的假期结束了！又胖了不少吧？

假期过得太快就像龙卷风，

然后接下来的日子就是——

旅游后遗症、上班恐惧症、

睡眠紊乱症、美味综合症。

今天迎来的可能不仅仅是上班

还有可能是假日综合症...

网友定义：在节后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等。

说的简单一点，大概就是这样的：

只想摔坏闹钟，和床亲密

懒癌晚期，无药可医

看到满满的邮件和信息，整个人都震惊了

情不自禁地在办公桌前睡着

但其实，从舒服的沙发上站起来，稍微做点事情，就可以助你摆脱“假期综合征”，有效而充实地过好接下来的一天甚至一周。

而且较主要的！！！

Duang的一下，国庆长假就结束了！！！

这7天你是怎么过的？是这样？

还是这样？

虽然知道大家不想面对这个事实

但是还是要说

今天假期结束了！

假期结束天，我院门诊就诊患者明显增多，北京丰益肛肠医院医生提醒大家爱好身体，谨防肛肠疾病出现爆发性的井喷状态。

“假期间亲朋好友相聚，饮食规律和饮食品种难免会发生改变，其中食物质量的精、粗，蔬菜种类的改变与量的增减，蛋白质、脂肪、淀粉、纤维素等含量的多少，水分摄入的情况等都能直接引起肛肠疾病。肛肠疾病较多见的是痔疮和肛周脓肿，这主要是由于长假期间人们的正常生活规律和饮食习惯全都被打乱了。

同时，节日期间大量油腻食物停留在胃肠内不能及时消化，产生气体和其它有害物质，使肠内压力增高，会引起急性胃肠炎，致腹泻腹胀，久蹲兴奋肛部，也会引发肛肠病。”医生解释到。

另外，久坐、久站、长期负重远行也会影响局部静脉回流。人们在节日期间的外出活动有所减少，有的人通宵打麻将、饮酒聚会、上网聊天、远途驾车等，久坐使肛部局部受压，引起血管扩张、血液淤积、静脉回流受到影响而引起痔疮发作。

痔疮久病不愈，会导致肛部挛缩，排便困难，并会侵犯括约肌，易导致肛部失控。痔疮引起的长期便血可引起缺铁性贫血，患者易感到头晕、疲乏无力、精神萎靡。如果错过较佳治疗时机，不但治疗难度大，恢复慢，甚至对身体会造成不可恢复的伤害。

因此，医生建议市民提升自身疾病的防治意识，培养良好的生活习惯，实现肛肠疾病的“早预防、早发现、早诊治、早治疗”。

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