北京恩生堂刘家窑中医医院

脑梗，又被称为缺血性脑卒中，是一种常见的脑部疾病。脑部血液供应障碍是导致脑梗的主要原因，由于脑部缺血、缺氧，部分脑组织会发生坏死或软化。近年来，患脑梗的人数逐年增加，其主要原因有以下几种：

人口老龄化：随着人口老龄化进程的加速，血管老化、硬化进程加快，容易发生脑梗。生活方式改变：现代人生活节奏快，压力大，常常缺乏运动，饮食不健康，抽烟酗酒等不好生活习惯也会加速血管硬化，增加脑梗的危险。基础疾病影响：高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病会损伤血管内皮，加速动脉粥样硬化进程，导致脑梗发病率上升。医疗技术进步：随着医疗技术的进步，一些原本难以诊断的疾病被发现，也使得脑梗的诊断率提高。社会环境因素：环境污染、食品添加剂过多等环境因素也可能影响血管健康，增加脑梗危险。不好饮食习惯：过多摄入高热量、高脂肪、高盐、高糖的食物，导致肥胖、高血压、糖尿病等慢疾病增多，进而增加脑梗危险。缺乏运动：长期久坐、缺乏运动，会导致血液循环不畅，血液中的有害物质无法及时排出体外，增加血管堵塞的危险。情绪因素：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不好情绪状态下，会引起血压波动，导致脑血管痉挛，诱发脑梗。医疗资源不足：在一些医疗资源相对不足的地区，脑梗的早期识别和救治能力有限，也可能导致脑梗的发病率和死亡率上升。

因此，要降低脑梗的发病率和死亡率，需要从多个方面入手，包括加强健康教育、改变不好生活方式、控制基础疾病、提高医疗资源等。只有全面、系统地改善生活习惯和医疗条件，才能有效地降低脑梗的发生率。