北京崇文中方中医医院

人体生命较大的绝密之秘就是性能量，而三昧真火能快速转化性能量。三昧真火能灭假火，炼精而化气，精满不思淫，气满不思食，神满不思眠。

人有一种心，但不要怕，你看《楞严经》中的“火头金刚”，他本来心很重，但以后他能用三昧真火将的火变成智慧火，而作火首金刚。所以说本是净性因。你若存一正念，这就是净性的因，你若存一邪念，那就不清净。所以，的性不是将其断了，而是将其变成净性。本来淫性是不清净，但要将它变成净性——正知正见，这就对了。所以说除淫即是净性身，除淫，就得清净的法身。元精漏尽，不得风火，则不能变化而成道。（元精漏尽，虽有生机，不得风火，则不化为炁。浑然子云：“人呼吸之炁为风，如炉鞲之抽动，风生于管，炉火自炎，心息相依，丹田如常温暖”）

这是真传的一句话。真阳真火与性能量有的关系，性能量不足、后天精气耗丧过度、情性过度的人，很难炼养真火。真火不能生起，以丹道（指中华道家的核心机密，是以人体自身的“精、气、神”为药物，以意念为“火”，用“火”锻炼“精、气、神”的一整套自我修炼体系）而言，避免能成道。风即是呼吸之气与内气，合一而起转化色身、成就道身的作用，就是火。风即是火，火即是风，皆先天一炁之妙用也。本质而言，火候贯穿整个修炼过程。丹道养生注重保养后天之精，或者如阴阳丹法之妙用性能量，都是生命的秘密，因为、精的运化情状，关乎生命里肉眼看不见而道眼看得见的真阳、真炁。

火炼精，精化气，气通脉，身无碍，转色身，光明现，住禅定，内丹结，见自性，除习阴，性命了，成仙佛。火光三昧即是真阳。

在禅宗、密宗，有很多大得了“火光三昧”。火光三昧是真阳之火。真阳之气即是真火。有了真火，才能将肉身气化、化气。丹道家把炼气炼神的过程里真炁的变化过程称为“火候”，火候一词虽是从外丹之进火退火而引申，但内丹家把真炁本身比喻为火，而修炼的过程中，真炁的功能、内景里也会出现“火”的觉受、内景等等。原来道家养精的目的并不在后天之精，后天之精是不断生化的，丹道养生注重的是后天之精背后所引起的真阳之气，先天一炁即三昧真火。此气一直潜伏着，性活动、精的运动如射精，就会引生此真阳的爆发并耗散，丹道家要引生此真阳的爆发，但不能使之耗散，而要用之炼内丹，用之转化色身。

另外，夫妻生活的和谐与彼此的满足尽性，也与性能量的平衡有关。夫妻之间，要水火既济。男子是火，女子是水，男为离卦，女为坎卦，水火既济，夫妻感情就好，心气就平和，水得火养而不寒，火得水润而不躁。有一位朋友对我说，她母亲经常跟父亲吵，火气很旺。我一听，就对他说：“你父母夫妻多年不和谐。”朋友说，他父亲因为长期酗酒，早就丧失了性功能，有很多年没有夫妻生活。这就是夫妻水火不能既济。所以，先从调理夫妻关系、过好夫妻生活开始吧。这是天道与人道的契合。先是夫妻和谐，余下的自然就和谐了，身心的气脉、气息、阴阳，就和谐了。

密宗的拙火也是从性能量的修炼开启的。《米拉日巴道歌集》有如是偈子，可以与丹诀相互参证。

体内拙火炽然乐，二脉业气入中乐。

上身菩提下身乐，下净明点遍满乐。

红白交会于中乐，无漏之身常自乐。

下净明点”即是后天之精，红白交会，指红菩提，指空行母的性能量；白菩提，瑜伽师自身的后天之精。“无漏之身”和上面丹道《风火经》讲无漏的道理一致，主要是后天之精的不漏。修丹道、修拙火，这是转化色身所需要的。这是修持里的一个秘密。太强的人无法生起真阳、拙火，也就无法借助拙火、真阳而转化色身。

保精的目的，不全在保精不漏而健身健体，因为，频繁射精会有损肾气，不利健康，但努力不射精，也未必会带来健康。因为，控制不射精，把握不好方法、没有气脉修持的境界，同样会对身体有伤害，违背生理规律，带来前列腺的毛病。关键在修持境界和把握中道。

不射精，控制射精的背后，是对的控制与转化，这是根本。但丹家还有妙法。丹家说：“此精不是交感精，乃是玉皇口中涎。”夫妻交感之精不是丹道所用。人在中，整个身体的气脉、内分泌、血液、大脑、肌肤、筋骨、脏腑，都会处在特殊状态，特别是经脉与大脑。与大脑有很其深层的关系。

所有的都会影响到大脑。大脑从某种意义上讲，也是“超级性腺”。性是什么？就是脑垂体，大脑的感觉。性修炼的要诀就在持气的状态，比如你们夫妻修持的闭息功，是持气的方法与状态之一，完成在时对身心能量的控制，对心性的调理。男士对射精的调控，本质上是对能量与心性的调控，能做到这样的调控，就容易在此状态行气、聚气、化气。

第二，女性也需要体验到，的就是空性，就能缘此解脱所有性意识、对人的束缚，达到此境界的**，即便随缘而有，但内心是清净的，性的束缚力量已经解脱了，超越了。这才是性修炼中的一大秘密。这与身心气脉的修持也有关，与真阳之气、真火、拙火的发动有关，也与气脉的震动、灵性的启动有关，更与丹法所言“还精补脑”有关。如此修炼，摄心、持气的功夫是核心，不过分追求性乐，且能慢慢品味性乐而达到对性的超越，并借此修炼气脉。

密宗而言，是修气脉、乐、明不二。也要看效验。心理上，避免迷恋性乐；生理上，生生之气生发，面容变得年轻，精力充沛，头发变黑，不畏寒冷，身体更健康了，心性更平和了，夫妻间的恩爱更深刻，但又不会执着于爱与欲。夫妻间的心性的越来越平和恩爱，象征着水火既济。

第三个问题，**在时，精神不散，凝神定意，就不会有所谓“泄精”。生理层面的内分泌等，不算泄精，这是正常的生理反应。丹家用泰卦表示其理，名曰：“小往而大来，安、平、泰。”小往，是彼此精气、内分泌的交融，包括男士一定的射精，大来，就是在这样的状态里获得神气的交融、气脉的修炼、心理的超越、空性的悟证、甘露的生起等等。

甘露生起，指修炼中大脑里的变化，还精补脑而从大脑、口腔生化的甘津、甘露。甘津来自口腔，是带甜味的唾液，甘露大多来自大脑，是清凉的意境里所生化，也会从口腔落下，与甘津一起吞入丹田。这些你们要慢慢去验证。

夫妻的年龄如果超过了25岁，就把核心放在彼此的性健康、气脉的修炼、感情的增进、心性的平静，以及对性的束缚里的有效打破、有效超越上。仙道不离于常道，但又能在常道里，“反者道之动”，丹家称为“颠倒”，既是理论，又是方法。

比如世人在中，只是追求一时的短暂的快乐，完全忽视深层的修炼。丹道家且反其道而行之，慢慢修，慢慢品味，慢慢凝神聚气，借助天性天道而自然修持。这就是颠倒，是状态，也是方法，更是境界。

记住，在性修炼中，利用这样的修行去超越性的束缚的力量，而变成觉醒的能量，证道的能量，超越的能量，转化色身的能量，结丹的能量，善悟之。口诀在中矣，比你花多少钱在江湖上求到的还宝贵，珍惜之。

某夜，做了一个春梦，梦中与一女子交合，就要射精的那一瞬间，突然惊觉了，立马深呼吸，闭息定念，就将即射出体外的止住不射了，但还是有一些没有止住。

在运气的那一瞬间，内视到一片火光，沿着督脉往上运行。当下就明白了，原来道家养精的目的并不在后天之精，后天之精是不断生化的，丹道注重的是后天之精背后所引起的真阳之气，此气一直在身体潜伏着，直到死亡之后有效的消失，性活动、精的运动如射精，就会引生此真阳的爆发并耗散，丹道家要引生此真阳的爆发，但不能使之耗散，而要用之炼丹，用之转化色身。

火有真火、相火、邪火，真火是真阳之气的代称。相火是针对君火而言的，心火为君火，肝肾之火为相火，“君”与“相”是比喻关系，如同的君臣一样，有的把相火也叫臣火，相火多是虚火。邪火是病态之火。多是实火。

三昧即定。按照道家的说法，真阳的生起、真火的生起是命功的根基，与肾系统的精气有关，与性能量有关。一旦真阳生起来了，这个人必然杂念减少、情性减少，丹诀谓“真火能熔红尘念，真精能将万欲超”。不能生起真火和暖乐，难以获得身心的宁定。这是规律。

性能量的背后是业力习气种子，一股强大的无形推动力，推动你去轮回，去流浪生死，从出生一直到长大，找异性发泄，结婚生子，衰老疾病，死亡，之后在一次的轮回转世投胎。

为什么修养之人一定要戒色？？？

出家修道之人，戒是为了转化色身，化精化气，了断轮回之因，轮回就是恶性循环。性能量的背后是业力习气种子，一股强大的无形推动力，推动你去轮回，去流浪生死，从出生一直到长大，找异性发泄，不断的啪耗散先天真阳之气与后天肾精，结婚生子，衰老死亡，在一次的轮回转世投胎，轮回就是恶性循环。

不断的啪耗散先天真阳之气与后天肾精，所谓异性相吸，喜欢一个人是先动了念后动了精，动摇精气，出精射精是先从头脑垂体，间脑往下降。

所谓的伟哥之类的，就是兴奋，虚火邪火焚身，精神血脉暗消磨，肾水枯竭，脑髓脊髓流失。只会伤损身体之阳气。所谓阳痿就是肾阳气不足，早泄就是精气不固，阳强就是虚火太盛亢奋。

阳气充足自阳举，精气牢固自不泄。

佛家“火光三昧”与“暖”相发起有关，火、光是暖的，三昧即定。在道家，真阳的生起、真火的生起是命功的根基，与肾系统的精气有关，与性能量有关。

修成火光三昧，从戒中成就，把之习气、周身之真气观想成火光，而成智慧之火。“观冷暖气”之“冷暖”是偏义复词，单指暖气。冷是与暖对照而写的。佛道修持法，在真阳、拙火生起上是一致的，都与身心气脉有关，与性能量的调理有关。这是人的共性所决定的。

明代保阳子曾说：“大凡见美色而起贪爱，使身体奔逐于声中叫做外感之欲。夜深睡在床上，念念想得到的陪伴，因此之念如火焚心，叫做内心之欲。凡贪爱于美色，身心二欲就缠绵不断，较是损精伤气，因而容易感染疾病。如果能远离，那么精气不露泄，肾水自然滋生，并可上交于心。不思美色，心中常清朗，即能使心火不上炎，而可以下交于肾。水火能获调剂，身心的一切疾病，即可消灭。

“淫念一生，恶意缠绵，若见女色，遂不能自持而身犯淫行。为了制止淫念的生起，平时即应谨慎，不要亲近整日荒于嬉，追逐声色的邪友。更不可随人进入酒家、舞厅、户等引人思淫的邪地......因为一近邪友，那端身守正的益友，就会日益被疏远。而常与邪友接近，自然会渐渐被染引诱，终致心为所动而随邪友之行。至于引人思淫的邪地，若常进入，耳濡目染，心念难以克制，终致把持不定，而身犯邪淫，及至醒悟已追悔莫及。”

精、气、神，为人身三宝，然精能生气。气能生神。可知三宝之中，精宝尤为较要。施则，养则延寿。盖精者，先天之胚胎，生生之种子也。欲保长寿，必先远色。

修道修到一定境界，特别是修气脉到一定境界，的确会大增，气脉是阳性的，欲念自然随气脉而生。如果心性的修养配合不上，就会很麻烦。所以丹家己持心，要水火既济以解决这个问题，除了修养心性的境界，如持戒之外，丹家走两条路子，一条是气脉修到境界，身心所生的乐超过了**之乐，自然就转化了。另一条是阴阳丹法里的路子，夫妻生活和谐而达到的大乐，也就自然转化了。

你只能走这两条路子，益西措嘉母密修双运那条路子，如今走不通，没有定慧、不悟空性者，本身没有资格修持此法，何况此法门中具体的修法很其复杂，没有得过灌顶与传承的人根本不知道该如何去修，就走到欲念里面去了。

就像社会上大家都知道双修、阴阳丹法的名相，但并不知实修的法度与底蕴，更谈不上实践一样，都在欲念中猜测。结果很多修行者以双修的名义骗财骗色，以为双修只是发生性关系，哪里有什么“修”？只有欲念和罪业的展现罢了。

阳气真的很宝贵，千万不能纵欲。

杂念妄念就是欲念在动。心戒为主，没事不起杂念，以一念代万念，戒色是核心，较容易流失大量三宝精气神，纵欲中**是较严重流失精气神三宝，人的脑脊髓液会很明显的流失散了。一般在之后就知道，要休息好久才能重新积累恢复身体。

长期纵欲造成流失、真阳之气不足应该怎么补回来？

纵欲的秘密：肾精=肾气=肾阳=温度=湿寒=病症（虚—寒—湿—凝—淤—堵—瘤—癌）；人体健康的秘密：肾气（阳）足，百病除！这才是治本。

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