沈阳正规试管三代-孕育机构【公司】专属方案
如果出生以后继续被暴露于二手烟的话,孩子容易发生哮喘、过敏,更容易发生肺部和耳部的感染,发生婴儿猝死综合征的概率也会增加。产检化验和检查报告中为什么会出现那么多的高高低低,在怀孕以后,女性的血液系统指标会出现一些和孕前不同的变化,这些变化是正常改变,不用担心。另外,女性怀孕以后,特别是进入中晚期,会出现随着血容量增加和血液稀释而带来的化验检查指标的改变,这些改变只要在正常范围之内就不用担心。目前产科临床上采用的血液指标体系是正常非怀孕女性的标准,因此出现一些高高低低的改变也就不足为怪了。在血常规的报告中,经常会出现白细胞总数升高,有人担心会不会有感染?其实多数怀孕女性都会出现白细胞升高,一般为(5~12)×109/L,有时可以达15×109/L。临产及产褥期女性白细胞也会显著升高,一般为(14~16)×109/L,有时可以高达25×109/L。这些改变主要为中性粒细胞增多,淋巴细胞增多不明显,单核细胞及嗜酸性粒细胞几乎没有改变。因此,只要没有感染的病史和相应的症状与体征的改变,根本不用担心,这是正常的变化。
尽量做到在一周里保持饮食均衡,而不是非要每顿饭或每天都公式化。你的肠胃情绪和胃口每天都会变,所以尽量保证你在一周里获得足够的营养。虽说你每天需要增加大约15%的热量,但是每天所需的其他营养素,如铁、叶酸和omega—3脂肪酸等却需要增加50%。从孕早期就开始补充这些微量元素显然是个好主意。我经常听说维生素D缺乏症,孕妇需要多少维生素D呢?
维生素D有助于为你和宝宝打造强健的肌肉和骨骼。最新研究表明,94%非洲裔准妈妈,60%的拉美裔准妈妈,50%的白种人准妈妈有维生素D缺乏症。母亲缺乏维生素D会造成:
1.剖宫产比例上升,
2.宝宝更容易过敏,
3.母婴的骨骼更脆弱。
考虑下面的建议:
1.请医生检查你的维生素D血液水平。
2.视你的饮食、日晒时间和血液水平情况,医生会建议你服用1000~4000国际单位的补充剂。
3.维生素D比较好的两个来源是三文鱼和阳光。所以,要多吃鱼,天气允许的话,每天露出胳膊和腿去户外晒上大约15分钟(参见第52页,了解其他维生素D来源)。
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