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    1.重在预防

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    2.坚持有氧运动

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    3.臀部动作训练

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    ■为达到比较好的效果,应在开始芬日监测血清雌二醇和孕酮浓度。如果雌二醇浓度低于45~60pg/ ml,则克芬是无效的。如果孕酮浓度超过80-90ng/ dl会出现卵泡发育迟滞。如果以上任何一种情况发生,等待1~2天再开始克罗芬会得到更好一些的反应。周期开始时雌二醇水平每两天翻一倍,孕酮水平每天下降50%。■克罗米芬的开始剂量通常为50mg每天,连用5天,但由于对克罗米芬的反应是体重依赖性的,因妇女起始剂量可以增加到100mg,而体重低者可以减至25mg。■增加克罗米芬的剂量直至排卵且黄体中期的孕酮水平至少1800ng/ dl。■开始第一个克罗米芬之前应该进行性交试验以确定是否需要进行宫腔内人工授精。■妊娠率与≥15mm的卵泡数量相关并且在没有输卵管因素或子宫内膜异位症存在的患者的前4~6个周期中保持恒定。■**与多胞胎与≥12mm卵泡数量及年龄相关。当有6个或以上的≥12mm卵泡存在,由于多胎风险增加;或有2个以上≥12mm卵泡但患者由于自身或医学上的原因而不希望孕育双胎时,应该考虑取消克罗米芬周期。


    因此,孕期少量饮酒的定义基本上为:一杯1/2品脱的啤酒或一小杯葡萄酒或一小杯烈酒。狂饮(binge drinking)指的是饮酒以后血液中酒精的浓度达到或超过0.08%,这相当于一个标准身材的女性在2小时内饮用达到或超过4个“标准量”的酒精饮品。有研究发现,在胚胎器官形成的敏感阶段(停经5~12周),狂饮可能会对孩子的发育和行为带来不良影响。这需要引起我们的重视,因为有不少的怀孕是非计划性的,女性可能会在没有意识到自己怀孕的情况下狂饮。尽管在早孕期不知情的情况下偶尔一次狂饮的不良影响并不严重,但是次数多了还是可能会有不良影响的,应该尽量避免。胎儿酒精谱系障碍,胎儿酒精谱系障碍指的是孕妇在孕期饮酒对婴儿可能带来的不良影响,包括体格方面的影响、精神的影响、行为的影响和学习障碍。


    孕期适度运动可以有效改善妊娠结局、减少妊娠期糖尿病相关不良结局的发生。其中步行是最常用的有氧运动,可安排在餐后进行,但存在1型糖尿病、心脏病、高血压、糖尿病微血管病变、宫颈功能不全、先兆早产或流产、前置胎盘等问题者则不推荐运动。对于部分孕妇在通过营养干预和运动调整后,血糖仍不能达标者,则需要应用安全的口服降糖药和/或胰岛素治疗。免疫功能紊乱导致的胎停包括自身免疫功能紊乱和同种免疫功能紊乱两种。其中自身免疫功能紊乱包括抗磷脂综合征、抗核抗体阳性及抗甲状腺抗体阳性。根据相关指南提示,对于抗磷脂综合征患者既往无流产史或单次流产发生在妊娠10周以前者,可不予特殊治疗,或予小剂量阿司匹林处理;对于有复发性流产史的患者及有1次或1次以上妊娠10周后流产者,在确诊妊娠后可给予肝素抗凝治疗,直至分娩前停药;对于有血栓病史的复发性流产史患者,应在妊娠前就开始抗凝治疗。此外,由于孕妇产后3个月内发生血栓的风险较高。抗凝治疗应持续至产后6~12周,既往有血栓者产后可改用华法林。对非典型产科抗磷脂综合征患者应按照个体情况进行抗凝治疗,并严密监测胚胎发育情况,直到各项指标均达到停药标准时方可停药。对于抗核抗体阳性且合并系统性红斑狼疮的患者,建议在妇产科和风湿免疫科医师指导下采用糖皮质类激素治疗,并监测系统性红斑狼疮病情和胎儿发育情况,确定停药和终止妊娠的时间。


            1、夫妇双方初次来院,需凭身份证挂号并在生殖中心前台登记就诊。


    2、初诊时间比较好为女方月经的第三天。如有外院检查单及手术记录请一并带来,给医生参考。


    3、初次问诊时,医生会问及相对隐私的问题如月经史、婚育史、诊断及治疗史、家族史等等。请耐心如实回答,您的回答将对医生做出相应诊断提供帮助。


    4、同时医生会要求夫妇双方做必要的基础检查。基础检查的项目包括女方激素六项、B超、输卵管造影及男方精液常规,以初步确定您是否符合试管婴儿适应证。


    5、女方性激素六项于月经第2-4天时来院检查;输卵管造影月经干净后禁止同房,月经干净后3-7天来院,找主治医生开具检查单,到妇科预约检查(需携带当月白带结果)。


    6、男方精液常规检查,应在检查前排精一次,禁欲2-7天内不排精,到院检查。男方精子顶体酶检查,每周二/周四上午8点至9点收集标本。


    7、通常情况下,无IVF指征的患者,医生会酌情予以指导或相应治疗以期待试孕成功。


    8、若基础检查结果适合做试管婴儿,医生会根据您的具体情况,制定助孕方案。


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