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·均衡膳食，合理搭配，补充优质蛋白，尽量不饮用咖啡、茶叶和碳酸饮料，戒烟戒酒等，提前补充叶酸、维生素及微量元素等，为精子生长提供营养物质。
·养成良好规律的生活习惯，保证充足的睡眠，可以改善免疫力。
·不随便服用药物，生病需在医生指导下合理用药做试管之前需要哪些检查 ,做试管医院 ,试管哪里可以做 。
·避免接触大剂量放射线、电离辐射及有毒有害物质试管成功率高的医院 ,幼稚子宫能怀上宝宝吗 ,不能生育想要孩子怎么办 ,国内哪里可以做试管婴儿 。
·保持身心愉悦，适量运动，避免压力造成的身体功能紊乱福医大附一院试管费用 ,南京军区总医院试管费用 。
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·适度控制性生活次数，每周3～4次较好，性生活次数频繁会导致精子数量和质量下降，造成不育；反之，性生活时间间隔过长，会导致死亡精子数量过多。
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勃起功能障碍因为不能够将精液排送到阴道内是造成不育症较少见的因素之一，一般通过病史采集或性交后试验阴性可以发现，精液常规分析不能反映该病因。病史采集一般不能反映不射精或逆行射精情况。不射精有时仅限于阴道内不射精，通常是身心因素造成，源于潜意识对射精反射的抑制或消除。如果精液质量满足需求，夫妇自己在"床旁"进行阴道内人工授精可以很快达到受孕的目的。逆行射精可以是完全性的，有时是不全性逆行射精。如果患者声称具有正常的性高潮和射精冲动，但是精液量非常少，或不能够射出精液，就需要高度怀疑为逆行射精。性交后尿液内常含有较多的精子。此类患者可以在碱化尿液后收集精子行人工授精或IVF治疗。男性不育还可能源于遗传学缺陷，如Klinefelter综合征（XXY男性），或其他（少见的）染色体异常（非正倍体或异位）或Y染色体微缺失。这类患者多为极重度少精子症、隐匿精子症或无精子症，隐匿精子症指的是仅能在精液离心沉淀后发现精子。部分患者可以使用精液内精子或睾丸穿刺抽吸术（TESE）获得睾丸内精子行IVF或ICSI治疗达到受孕的目的。先天性双侧输精管（和精囊腺）如导致梗阻性无精子症，与囊性纤维化基因（CFTR）缺失有关。
