高龄备孕有哪些困难？选择做试管应该怎样调理身体

　　首先要面对的就是受孕困难。随着年纪的增长，精子以及卵子的质量都会有所下降。尤其是卵子，不仅质量下降，数量也是在随之减少的。并且准妈妈所要面对的心理压力也是比较大的，对于受孕也会有所影响，因此年纪越长怀孕相对就会越发的困难。
　　其次，孕期并发症的发生几率相对育龄女性来说也会有所增加，如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等。如果不能尽早的进行干预、治疗，可能会对孕妇及胎儿造成生命威胁。
　　在分娩的时候，高龄产妇相对于育龄女性来说，产程可能会较长。此外，虽然高龄并不一定就要剖宫产，但顺产的确实相对较少。并且随着年纪的增长，伤口愈合能力变差，这也就意味着高龄产妇产后恢复的时间相对也会比较长。
　　最后，因为随着年纪的增长，不仅精子卵子的质量会变差，发生染色体变异的几率也是会增高的，因此胎儿出现问题的几率相对育龄夫妻来说也是要多的。孕前检查、孕期的产检都是绝不能忽略的。

　　目前不建议45岁以上女性做试管婴儿。随着年龄的增长，鸡蛋的质量下降。45岁以后，很多女性处于围绝经期，卵巢内可用的卵子很少。同时，受精后，染色体分裂异常的概率大大增加，相应地，染色体异常的胚胎世代增多。而临床妊娠率5%，接近于零。即使怀孕，胚胎悬浮的风险也大大增加。即使我们极其幸运，胚胎发育正常，妊娠并发症和围产期并发症的风险也会大大增加。
　　因此，建议35岁以上高龄的女性在计划生育前进行生育能力评估，主要是对女性的排卵、输卵管功能、卵巢功能等进行系统评估。根据系统评价，可以获得数据来阐明它们的生育能力。试管婴儿虽然没有具体的年龄限制，但是早做总比晚做好。而且需要注意的是，并不是每个高龄女性都适合做试管婴儿。在符合医学指征的前提下，患者一定要听从医生的专业指导，切忌盲从。

　　做试管婴儿前调理身体的方法主要是补充自身营养，改善作息规律、戒烟戒酒、适当运动等，而高龄女性本身成功率就不如年轻女性，所以在这方面需要更加注意，只有把身体状况调理好，对移植才最有帮助，具体调理方法如下：
　　1.调整作息：积极调整作息时间，早睡早起，保证充足的睡眠时间；
　　2.饮食卫生：尽量不要在外面吃饭，如果要在外面吃饭，应选择卫生条件好的餐馆，以免引起腹泻等；
　　3.适度运动：保持身体健康和活力，可以进行一些适度的运动，提高身体的活力和免疫力，但注意不要过度透支体力；
　　4.均衡摄入营养：做试管婴儿对饮食方面要求不太严格，患者可以根据自己的饮食喜好选择自己喜欢的食物，但要注意营养的全面平衡，尽量不偏食，确保每天摄入足够的膳食纤维；
　　5.夫妻提前三个月戒烟戒酒，吸烟不仅会影响卵子的质量，还会导致男性患少、弱、畸形精子症。因此，想做试管婴儿的夫妇，建议在手术前半年戒烟戒酒，为宝宝的出生奠定良好的基础。
　　以上就是全部内容了，以上几点在做试管婴儿移植前都需要注意，只要自身条件不错，移植后着床的成功率就会很高，此外，移植前还可以吃叶酸，可以提高试管婴儿成功率，也可以预防怀孕后胎儿神经管畸形。