试管移植失败后月经不调,严重月经不调应该如何调理才能怀孕？

试管婴儿移植失败后，月经不调是一个非常常见的问题。很多女性在经历着一次又一次的 IVF 移植失败后，都会出现不同程度的月经紊乱。 这种情况下，不仅会影响夫妻生活和心理状态，还会增加再次怀孕的难度。 所以，针对试管移植失败后月经不调的情况，我们需要了解它的原因以及如何调理才能提高怀孕几率。

月经失调的原因有很多种，其中与生育相关的原因比较常见：比如卵巢功能减退、内分泌紊乱、子宫环境问题等等。而试管移植失败也可能会影响女性体内激素平衡，加重月经不调的症状。 因此，想要解决月经不调问题，就需要从这些方面着手进行调理。

月经失调的表现

一般来说，月经不调可以表现为：周期紊乱、经量过多或过少、经期延长或缩短、痛经加剧等等。 如果你的月经周期超过35天，或连续三个月都出现明显的月经变化，就应该及时去医院进行检查和治疗。

调理方法

1. 保证充足睡眠： 睡眠不足会影响激素分泌，从而加重月经不调。因此，我们要保证每天7-8小时的睡眠时间，尽量在晚上9点到次日早上6点之间入睡和起床。

2. 调整饮食结构： 多吃新鲜蔬菜水果、粗粮等富含维生素、矿物质的食物，少吃油腻、辛辣刺激性的食物，避免高糖分的摄入。 可以尝试一些有益经气的中药调理，例如红枣、桂圆、枸杞等。

3. 保持适量运动： 适量的运动可以促进血液循环，帮助排除体内毒素，调节内分泌功能。可以选择瑜伽、太极拳、散步等舒缓的运动方式，每周至少进行3次，每次30分钟以上。

医院选择

选择合适的医院非常重要，它会直接影响到你的治疗效果和心理状态。 如果你是想在北京进行试管婴儿治疗，可以考虑以下几个医院：

北京大学第三医院简介

北京大学第三医院是一家大型综合性医院，拥有雄厚的医疗实力和先进的设备设施。 该院拥有经验丰富的妇产科专家团队，为女性提供全方位的生育服务，包括试管婴儿、卵巢储备等一系列技术。

北京协和医院简介

北京协和医院是国内著名的医疗机构之一，拥有世界级的医疗水平和人才队伍。 该院妇产科是全国领先的学科建设单位，在试管婴儿技术方面积累了丰富的经验。

4. 保持心情舒畅： 压力过大会影响激素分泌，加重月经不调问题。 要学会释放压力，可以尝试一些放松的活动，例如听音乐、阅读、做瑜伽等。

5. 定期复查： 即使在调理过程中，也需要定期去医院进行检查，了解自己的身体状况，及时调整治疗方案。

备孕计划

如果你的月经周期恢复正常了，就可以开始着手制定备孕计划了。 可以咨询医生，根据自身的状况制定合适的备孕方案，并做好充分的准备工作。 比如：了解排卵时间、调整生活习惯、进行健康检查等等。

tips

试管移植失败后月经不调是一个比较常见的现象，但不要过于担心，只要积极调理，一定能够恢复正常的月经周期。 同时，也要保持良好的心态，积极面对备孕的挑战！