赴美国做试管婴儿前的三个月如何调理身体

想要怀上属于自己的宝宝，很多备孕家庭都会选择赴美做试管婴儿。虽然在美国做试管婴儿可以享受到先进的技术和优质的服务，但为了获得最佳的治疗效果，需要在术前做好充分的身体调理工作。一般来说，赴美国做试管婴儿前的三个月是一个比较重要的准备阶段，在这个时间段内，您可以通过科学合理的调理来提高卵巢功能、增强子宫环境，为成功生育打下坚实的基础。

在选择赴美做试管婴儿之前，您需要了解美国试管婴儿的流程和费用。一般来说，整个流程包括：

1. 初诊和评估：
2. 促排卵治疗：
3. **和精子处理：
4. 胚胎培养和筛查：
5. 胚胎移植：
6. 妊娠检测和管理：

美国试管婴儿的费用因不同的医院、方案和个体情况而异，通常在10-20万元人民币左右。此外，还需要考虑机票、住宿等其他费用。

赴美做试管婴儿前三个月的调理建议

为了提高美国试管婴儿成功率，在赴美之前三个月，您可以根据自己的具体情况进行以下调理：

一、饮食调整

保持均衡营养是做好试管婴儿前期准备的关键。建议您摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，多食用蔬菜水果、豆类、全谷物等食物，同时控制油腻、辛辣和高糖分的食品摄入量。此外，建议您每天补充适量的叶酸，叶酸可以帮助预防神经管缺陷，促进胚胎发育。

二、作息规律

充足的睡眠是身体恢复的重要保障。建议您保持规律的作息时间，保证每天7-8小时的睡眠时间。同时，也要避免熬夜和过度劳累，给身体提供足够的休息时间。

三、减轻压力

压力会影响卵巢功能和激素水平，降低试管婴儿成功率。建议您学会放松心情，可以通过听音乐、阅读、运动等方式来缓解压力。如果感觉压力过大，可以寻求专业的心理咨询帮助。

四、适度运动

适度的运动可以增强身体素质，提高免疫力，也有助于促进卵巢功能和子宫环境。建议您选择一些舒缓的运动，例如瑜伽、散步、游泳等，每周进行3-5次，每次20-30分钟。

五、戒烟限酒

吸烟和饮酒会对卵巢功能和胚胎发育产生负面影响，降低试管婴儿成功率。建议您在备孕期间完全戒烟限酒，为健康生育创造良好的环境。

赴美做试管婴儿的热门医院

美国拥有众多世界闻名的试管婴儿医院，以下是一些热门医院的选择：

加州大学洛杉矶分校（UCLA）附属医疗中心

UCLA医学院妇产科一直是美国最优秀的医学研究和治疗中心之一。该医院拥有强大的科研实力和经验丰富的医生团队，在试管婴儿领域取得了斐然成绩，成功率约为60%。此外，UCLA还提供个性化的生育方案，可以根据患者的具体情况制定最佳治疗计划。费用一般在15万元人民币左右。

纽约大学朗格医学中心（NYU Langone）

NYU朗格医学中心是一家世界级的医疗机构，其妇产科拥有丰富的经验和先进的技术。该医院的试管婴儿成功率约为65%，费用一般在18万元人民币左右。此外，NYU朗格医学中心还提供全方位的生育服务，包括胚胎筛查、基因检测等，帮助患者选择健康的胚胎。

马萨诸塞总医院（Massachusetts General Hospital）

马萨诸塞总医院是美国最负盛名的医院之一，其妇产科拥有世界级的医疗团队和先进的技术。该医院的试管婴儿成功率约为55%，费用一般在12万元人民币左右。马萨诸塞总医院还提供个性化的生育方案，可以根据患者的具体情况制定最佳治疗计划。

Tips

最后，建议您在选择试管婴儿医院时，要进行充分的了解和比较，包括医院实力、成功率、费用等因素。同时，也要积极与医生沟通，根据自身的实际情况选择最合适的方案。祝您顺利备孕，早日实现拥有宝宝的美好愿望！