2个月婴儿闹觉解决办法！这些正确解决办法轻松哄宝入睡

2个月婴儿闹觉解决办法

一般来说，2个月婴儿晚上闹觉严重的话，宝妈们需要引起重视，虽然被小宝宝折腾得很心累，大部分都没有掌握宝宝闹觉的正确解决办法，通常需要给宝宝营造良好的睡眠环境、养成固定的睡觉习惯，而且白天需要限制宝宝睡眠时间，及时了解婴儿睡眠时间，安抚宝宝情绪，能让宝宝轻松入睡，下面是婴儿闹觉解决办法，具体内容如下：

1、良好睡眠环境

改善宝宝闹觉的情况，需要给宝宝营造肯定安静的睡眠环境，是2个月婴儿入睡的重要关键点，夜晚宝宝入睡醒过来，不要立马开灯查看选择一个相对较暗的光源，能给宝宝足够安全感，安抚宝宝后能很快再次入睡。

2、养成固定时间睡觉习惯

每天要养成固定时间睡觉的好习惯，洗澡、吃奶、拍嗝、听音乐、关灯后不再打扰孩子，每天按时做非常重要，可养成孩子固定时间睡眠的习惯。

3、白天限制宝宝睡眠时间

白天少睡则晚上会多睡，每3、4小时到了喂奶时间就把他弄醒，醒着则陪他多玩，而且室内光线不要太黑，晚上则需光线较暗并且安静，晚上8-9点给宝宝洗个澡，洗前2小时不哺乳，持续10分钟左右，让宝宝适当疲劳，再喂饱奶便于入睡。

4、了解婴儿睡眠时间

不要过多地打搅孩子，2个月大的婴儿睡眠时间较短，而且大部分都是浅睡眠，当婴儿在睡眠周期之间醒来时，不要立刻抱起，只要不是喂奶时间，可轻拍宝宝或轻唱催眠曲，不要开灯，让夜醒的宝宝尽快入睡，不要过分打扰，不可婴儿一醒就喂奶，以免养成宝宝夜醒多次和含奶睡眠的习惯。

除了以上4个闹觉解决方法外，妈妈平时可以轻拍宝宝、放轻柔音乐、让宝宝在背光一侧睡觉、给宝宝一个拥抱等方式，增加宝宝的安全感，安抚孩子的情绪，宝宝适应在黑黑环境下睡觉，闹觉情况会逐渐改善。宝宝晚上睡觉需要找到正确的方法，新手宝妈们要多学习，相信都能改善婴儿闹觉的现象。