卵泡期基础体温高是什么原因_如何让卵泡长得更快

卵泡期基础体温高是什么原因？怎样才能让卵泡长得更快呢？卵泡成熟期第1214天，B超有时可见卵泡明显增大，卵泡液增多。到排卵前15天，优势卵泡约为18毫米。

卵泡期基础体温高是什么原因

女性月经周期中体温的变化与激素分泌水平有关。在卵泡期，卵泡排出，随后分泌黄体酮，从而升高体温。女性卵泡期的体温一般比平时高0.5-1度，所以只要不超过太多就属于正常现象。

卵泡期体温过高会影响卵泡发育，与子宫内膜异位症、多囊卵巢有关。目前尚无特效、见效快的方法，仍以中药调整为主。

卵泡期是指从月经第3天到排卵日这段时间。排卵期大约在下次月经前14天开始；黄体期从排卵之日到月经来潮一般为14天，因此黄体期与排卵期重合。卵泡期随时间而变化，包括：

1.卵泡早期：月经第34天，新一批卵泡开始激活。

2.卵泡中期：大约第9-10天（月经结束后几天），优势卵泡出现。此时B超上可以看到优势卵泡，但其体积很小。

如何卵泡长得快

月经周期规律的女性，她们经常会正常排卵，所以如果想让自己的卵泡在这个时候生长得更好，平时需要保证规律的作息时间，早睡早起早起，也吃得好。为了健康，需要多吃新鲜蔬菜和水果以及高蛋白食物。但如果女性由于多囊卵巢综合症导致排卵异常，那么她就需要使用药物让卵泡生长得更好。一般情况下，月经清后可以考虑服用定坤丹或暖宫涌子丸进行调理。如有必要，还可以直接服用促排卵药物，促进卵泡的生长发育，如口服克罗米芬。

想要卵泡长得好，往往与很多因素有关。饮食要全面、多样化，避免偏食、挑食，多吃新鲜蔬菜、水果和优质蛋白质等食物。 鸡蛋，牛奶、瘦肉、豆制品、鸡鸭鱼等都需要综合吃。忌各种油腻、油腻、生冷、辛辣、刺激性食物。保证睡眠，避免熬夜。

除了黑豆之外，还可以喝益水鱼汤进行饮食调理。水鱼汤不仅可以滋阴补肾，还能改善卵泡发育不良和排卵障碍。以及其他问题。此外，红糖姜茶还可以保护女性卵巢，促进卵泡发育。

黑糖姜茶不仅是一种比较有营养的食物，而且还可以帮助女性调节内分泌。无论是日常生活还是工作中都可以适当饮用。在调理自己的毛囊时，除了饮食之外，还可以进行一些适当的运动调理。

如果女性卵泡的出现和发育有点缓慢，您可以考虑采采取一些特殊的方法来加快卵泡的发育，使卵泡能够在规定的时间内成熟。如果不是毛囊疾病引起的，可以考虑采饮食疗法。