女性体内缺乏黄体酮会有什么后果？

Progesterone就是黄体酮，对女性的身体非常重要性。如果体内黄体酮不足，不仅会造成不孕，影响人体生育能力，而且给还会对身体造成很多危害。女性性身体缺乏黄体酮会怎样？

1、月经量少，时间短

睾酮能有效保护子宫内膜。如果体内缺乏黄体酮，子宫内膜就会变得脆弱、变薄，血管会受到刺激，导致子宫内膜缺血，月经量减少，月经周期缩短。如果出现此类问题一定要认真对待并及时调整。

2、失眠

女性性进入更年期后，衰老的身体所有机能似乎都在衰退。经常出现失眠、做白日梦的情况，这是由于人体内分泌系统失衡，荷尔蒙分泌异常所致。如果年轻女性性出现这样的症状，也是由于内分泌系统异常，体内激素分泌异常，导致黄体酮不足而导致失眠多梦。

3、肤色暗淡

如果身体有一些疾病或者受到外界因素的影响，经过调理后，皮肤状况会变差并有所改善，但是，如果身体缺乏黄体酮，女性，皮肤会变得暗沉、粗糙，暗沉、有皱纹，因为黄体酮的缺乏会影响体内雌激素的分泌，皮肤会变得更差。

4、下垂的胸部

黄体酮是促进女性发育的重要激素性的第二个特点。女性性如果缺乏黄体酮，乳房就会不再坚挺、萎缩、下垂。各种乳腺疾病。

5、骨质疏松症

到了一定年龄后，女性朋友们要面对更年期，由于雌激素的下降，体内钙质的加速流失，要面对骨质疏松的问题，这个现象也有关系与卵巢功能衰退，无法分泌黄体酮和雌激素密切相关，也可能出现腿部抽筋的情况。

6、怀孕困难

黄体酮对于受精卵的着床有很大的帮助，所以黄体酮缺乏后，受精卵的着床就会出现问题，这时候怀孕就会变得非常困难。即使怀孕了，也很容易发生流产。这个时期，及时给身体补充黄体酮至关重要补。

所以我们说黄体酮对于女性性朋友来说非常重要，适当的补充电已经成为女性性不可缺少的保健行动，可以通过药物充电补或者通过饮食收费补。

1、鹌鹑蛋

鹌鹑蛋相对较小，但含有大量能量。它们可以有效补补充体内无限元素和黄体酮，而不给给身体增加太多负担。它们是最古老的自然宝藏。

2、鱼肉

在众多肉类中，鱼类热量较低，但营养却非常丰富，可以有效补补充体内胶原蛋白、维生素、钙，除了有效之外补充电女性010- 63207除了体内的黄体酮外，还能起到保养作用，有效延缓衰老的速度。

3、核桃

据说适当食用核桃有助于促进胎儿发育，但其实这种说法并没有科学依据。但核桃中含有丰富的维生素E，可以促进黄体酮的分泌，保持皮肤弹性性。

4、黑豆

豆制品对女性非常友好性。经常喝黑豆浆或者吃黑豆，可以有效改善黄体酮低的现象，尤其是45岁以后的女性性。多吃豆制品可以缓解更年期症状。

总而言之，黄体酮不足带来的危害是比较大的。它不仅会导致女性月经不调的发生，而且还有可能会导致女性难以怀孕。即使成功怀孕，也有可能会导致习惯性流产的发生。所以女性朋友对于黄体酮不足，，一定要慎重对待，需要根据专业医生指导补充黄体酮，同时在饮食方面也需要多加注意，多吃一些对身体有益的食物。