美国备孕前及移植后注意事项

事前的准备工作和事后的收尾工作都非常重要。如果缺少其中任何一项，那就不完美，也会影响美国试管婴儿的成功率。因此，这些工作一定要做好。 IVF顾问会从怀孕的准备开始。准备工作以及胚胎移植后的注意事项都一一为您介绍，为试管婴儿做好充足的准备！

开始IVF前的注意事项

1.早睡早起。虽然很少有人能做到这一点，但还是需要注意。为了孕前调整好孩子的作息时间，使其符合生命的自然规律，可以将身体调整到更好的状态，每晚10点左右上床睡觉。准备睡觉，早上6点左右起床锻炼。这样的作息时间比较好。

2.锻炼。锻炼可以使身体的各种机能处于良好状态。无论是爸爸还是妈妈，正常的身体机能是怀上宝宝的先决条件。因此，一定要坚持体育锻炼，强身健体，增强免疫力，运动中放松心情。心情疲惫而焦躁。慢跑、散步、有氧运动等活动是可以的，但不建议长期骑自行车和剧烈运动。

3.保持良好的心情。准爸爸和准妈妈都可能患有孕前焦虑症。情绪因素对男性的性功能有非常显着的影响，对女性的受孕能力也有很大的影响。经常情绪低落、烦恼多、脾气暴躁的人，会造成内分泌不稳定，影响精子和卵子的质量。

4、做好孕前检查。女性进行妇科疾病检查，男性进行精子活力检查，因为男性不孕的几率是一样的。同时，孕前检查还可以判断两人是否存在染色体异常，能否生出健康的宝宝。

5、注意饮食。男性和女性都不应减肥或超重，并尽量戒烟戒酒。烟酒中的有毒物质会不同程度地影响男性精子和卵子的质量，降低怀孕的机会。

美国试管婴儿移植后的注意事项：

1、多吃蔬菜和富含蛋白质的食物，尽量避免生冷食物，如梨、甘蔗、西红柿、火龙果、桑葚、山竹、木瓜、苦瓜、冬瓜、莲藕等。一些太硬或太酸的食物会损坏内膜，例如柠檬和西红柿。

2、移植后会补充黄体酮（黄体酮）。这类药物可以放松肠道肌肉，减缓肠道蠕动。另外，运动量少也容易引起便秘，所以要注意便秘，多吃水果，保持维生素。食入的同时，还要避免腹泻、过敏，避免对胎儿可能造成的伤害！

3、移植后48小时内，孕妇应尽量平躺，尽量少看电视，少上网，以免辐射过多。如果你觉得无聊，可以看一些书来消磨时间。移植后3 至5 天即可少量活动地散步。要想正常上班，工作时不要劳累，不要熬夜，睡眠充足。

4、怀孕期间或者身体需要休养时，保持愉快的心情非常重要。这和备孕时一样，所以一定要保持乐观的心态和愉快的心情。如果你真的很紧张，无法放松，至少保持心情平静和放松。不要过多考虑结果，患得患失，进而导致睡眠不足、恢复不佳。

因此，在美国备孕期间和IVF移植后必须非常小心。当一些试管婴儿顾问特别提醒你时，不要掉以轻心。我们在IVF行业拥有12年的经验，每年接待400例接待。许多客户对于如何调节自己的身体有丰富的经验。正确遵循我们的建议也可以提高试管婴儿的成功率！