试管婴儿“多囊”生活中应注意什么？

对于肥胖的PCS，只有在体重指数（BMI）低于30时才应开始生育治疗。如果指数超过30，怀孕的风险会增加，无法进行IVF治疗。

患有多囊卵巢综合症的肥胖女性的药物治疗目标是刺激排卵和健康的卵子发育。研究发现，很多肥胖的多囊卵巢综合症减肥后，试管受精的成功率更高。

1.改善生活方式

改善你的生活从你的饮食开始。选择低脂肪、低热量、低糖的清淡食物。可以多吃新鲜水果和蔬菜，以及富含纤维和蛋白质的食物。然后就是生活习惯，比如抽烟、喝酒、熬夜、喝咖啡等，这些不良的生活习惯都会导致试管婴儿的成功率下降。

2、加强锻炼

游泳、瑜伽、跑步等运动不仅可以促进血液循环、提高身体免疫力，还能有效消耗脂肪、调节内分泌系统、减轻体重。研究表明，长期缺乏运动的女性患多囊卵巢综合症的几率明显增加，因此建议大家适当运动。

3.保持良好的心态

研究结果显示，长期处于紧张、焦虑等负面情绪中，会刺激女性下丘脑，从而破坏内分泌调节，直接影响女性健康，不利于康复。因此，多囊要学会控制情绪，调整心态，以轻松愉快的心态配合医生的治疗，这样有利于试管婴儿周期的顺利进行。

同时，提倡多囊卵巢综合症一定要接受相关检查，因为有些积累的心血管疾病和慢性疾病类似。

“多囊试管婴儿日常生活中应该注意什么？”相关介绍，希望对大家有所帮助。多囊卵巢综合症需要多注意日常生活，包括饮食、运动、情绪管理等。通过这样的生活方式干预，是有可能治疗多囊卵巢综合症的，有的甚至可以自然怀孕。如果这些方法都无效，还应该积极进行试管婴儿技术干预，并听取医生的建议。