赴美试管婴儿前 如何科学保养卵巢 为赴美试管婴儿加分？

去美国做体外受精，每个家庭都会优先考虑成功率。通常，试管婴儿的成功率不仅受到外部因素的影响，包括辅助妊娠技术、专家临床经验等，还取决于内部因素，例如女性的卵巢功能。众所周知，良好的卵巢功能可以大大提高试管婴儿的成功率。因此，在去美国之前，很多女性都会通过各种方式保养自己的卵巢，希望为IVF加分。

卵巢保养在体外受精中的重要性

说到卵巢护理，我们首先要了解卵巢。卵巢作为女性重要的生殖器官，主要分泌多种激素，如雌激素、黄体酮等。这些激素会参与机体生理功能的调节，维持内分泌系统的平衡，维持女性特征和正常的生理代谢。此外，卵巢还可以产生并排出成熟的受精卵，它们结合形成胚胎，然后生长发育直至分娩。

在IVF周期中，还需要成熟、优质的卵子来为IVF提供保障。如果女性卵巢功能较差，如卵巢早衰或卵巢疾病，会直接影响排出卵子的数量和质量，不利于体外受精的顺利进行。因此，为了保证试管婴儿的成功率，在辅助妊娠前有必要自觉采取有效措施对卵巢进行保养。

卵巢保养必要，但不要盲目

当卵巢保养被大多数女性重视的时候，不少美容院推出了各种与卵巢保养相关的项目，如精油按摩、仪器辅助等，并夸大标签认为卵巢保养可以预防或引起各种疾病，有效延缓衰老。诱惑不少女性盲目走上“卵巢保养”之路。

就精油按摩的做法而言，主要是通过一定的手法，用精油对女性腹部进行按摩，并声称这种方法可以使精油渗透到卵巢中，可以有效预防卵巢早衰，月经失调、痛经等症状。但事实真的是这样吗？专家表示，这种做法没有科学依据。这主要是因为

一：精油不能渗透卵巢

从结构上看，卵巢位于盆腔内，前面是膀胱，后面是直肠。女性仰卧时不能触及卵巢。即使通过精油按摩，精油最多只能渗透到皮肤内部，但不可能渗透到皮肤内部。卵巢的内部，因此，无论是精油按摩还是仪器辅助，都很难对卵巢产生直接的影响。

第二：精油按摩不能预防卵巢早衰或卵巢疾病

关于精油按摩可以预防卵巢早衰的说法，女性卵巢早衰主要是受到环境、压力或者卵巢疾病等多重因素的影响。另外，卵巢功能受下丘脑-垂体-卵巢内分泌轴的限制，单靠按摩并不能改善。内分泌功能更不用说可以延缓卵巢功能的衰退。

此外，精油按摩还可以预防各种卵巢疾病。比如，有的女性因为卵巢囊肿不愿意去医院治疗，而是选择去美容院按摩，而美容院使用的精油大多含有激素。囊肿并未消除，复查后反而增大数倍，需要立即手术。对此，专家指出，激素的使用有严格的适应症和禁忌症，需要根据个人身高、体重、激素水平来确定剂量。如果使用不合格或过量的激素，很容易对女性的身体产生副作用，甚至可能诱发乳腺癌、子宫内膜癌等疾病。

专家提醒，卵巢的保养需要讲究科学方法。只有采用正确合理的保养方法，才能达到事半功倍的效果，也能为试管婴儿的成功提供有力的保障。主要方法如下：

1、日常维护

定期做相关检查，如有异常，可以及早发现、尽早治疗。平日养成良好的生活习惯，包括避免熬夜。熬夜会导致神经内分泌系统功能失调、激素分泌失衡，对卵巢功能产生不利影响；戒烟戒酒，香烟中的尼古丁和酒中的酒精都会损害卵巢功能；保持愉快的心情，有利于女性荷尔蒙的平衡和调节，从而改善卵巢功能；坚持锻炼可以促进新陈代谢和血液循环，有效延缓卵巢和身体内脏器官的衰老。

2、饮食保养

在饮食方面，多补充维生素和蛋白质，如维生素C、E和胡萝卜素，这些都是抗衰老的理想元素。蛋白质可以帮助人体组织构建和修复，是卵巢护理的重要营养素；多吃富含叶酸的食物，如菠菜、西兰花、柑橘等。根据相关数据，经常吃富含叶酸食物的女性，比少吃叶酸的女性，患卵巢癌的几率降低74%；体内有大量的铁，及时补充铁可以为卵巢提供充足的营养，让卵子更健康、更有活力。