美国体外受精如何提高胚胎着床率？

IVF治疗的各个环节都与治疗结果密切相关。只要一个步骤错误，就会影响整个治疗，甚至导致治疗失败。

胚胎着床是婴儿诞生的先决条件，所以想要试管婴儿成功，首先要让胚胎成功着床。那么，试管婴儿移植前可以做哪些准备来提高胚胎着床率呢？

1.抬高膀胱，做基因筛查

胚胎质量是影响胚胎着床的主要因素。因此，为了保证胚胎的质量，可以尝试培育胚胎，利用第三代IVF PGS/PGD技术进行染色体筛查和基因诊断。一方面，囊肿具有选择优质胚胎的功能，通常能达到囊胚阶段的胚胎质量较好。另一方面，PGS/PGD技术可以筛选出染色体和基因正常的胚胎，从而保证胚胎的质量。尤其对于患有严重遗传病或染色体异常的，基因筛查是必不可少的一环。

2、调节子宫环境

在IVF治疗中，胚胎培养后，需要将其移植到准妈妈的子宫中植入和发育。因此，为了提高胚胎植入率，无疾病、大小和形状正常、子宫内膜厚度适中的子宫环境是必要的。子宫息肉、宫腔粘连、子宫肌瘤等子宫异常都会影响胚胎着床，因此如果母亲在移植前出现这种情况，应及时就医并对症治疗。另外，如果子宫内膜太薄，子宫的血流不足，胚胎就无法吸收足够的营养，难以着床。

因此，子宫内膜薄的准妈妈平时多吃海带、菠菜、牛肉等富含铁质的食物，可以创造丰富健康的血液，从而改善子宫的血液流动。同时，妈妈们还必须在医生的指导下补充激素，调节体内激素平衡，促进子宫内膜的成熟和增厚。

3、养成良好的习惯

胚胎移植前，准妈妈要养成良好的生活习惯，正常作息，避免熬夜、过度饮酒；做一些适度的有氧运动，如散步、瑜伽等，可以增强体质，促进血液循环。使子宫有更大的血流量；注意均衡饮食，多吃蔬菜水果，忌油腻、辛辣食物。

4、调整精神状态

通常接受试管婴儿的女性会经历过度的精神心理压力，但紧张、焦虑等负面情绪会损害内分泌系统，影响胚胎的着床。因此，女性在移植前一定要调整心态，多与准爸爸、医生沟通，减少负面情绪的出现。

迄今为止，试管婴儿已经发展了40年，全球试管婴儿数量已超过800万。就IVF技术而言，它是非常安全的。因此，接受IVF治疗的无需过度关注和担心。