在泰国开始试管婴儿之前我应该吃什么？

试管的成功率一直是人们关心的问题。为了提高成功率，我们还应该在饮食上下功夫，多吃对试管婴儿有帮助的食物。那么，做试管前要吃什么，哪些食物有利于试管成功呢？

做试管前吃什么，哪些食物有利于试管成功。

1.韭菜。

又名羊草，富含挥发油、蛋白质、纤维素等营养成分。韭菜温中益脾，壮阳固精，对男性大有裨益。其精制纤维可以帮助抽烟喝酒的朋友排出体内毒素。

2、豆芽。

无论是大豆还是绿豆，豆芽中所含的维生素都可以消除体内致畸物质，促进性激素的产生。

3.富含维生素的食物。

西兰花、西红柿、胡萝卜，或者苹果、葡萄、猕猴桃等，因为这些水果或蔬菜富含维生素A、维生素B、维生素E等，所以补充这些微量元素对女性的健康和发育非常有利未来的体外受精。

4、蛋白质含量高的食物。

体外受精需要加强营养。首先，你需要吃高蛋白的食物。可以吃普通的瘦猪肉、牛肉、鱼、虾。你需要保证原料新鲜。喝黑豆和豆浆，这样宝宝的生长发育会更好。

有些食物，如坚果和海洋，有利于胚胎着床。多吃这些高蛋白、补血的食物，对于促进血液循环、改善新陈代谢、提高卵子质量也有好处。每天喝一杯豆浆还可以促进子宫内膜的发育。

5、叶酸。

专家一致认为，服用叶酸会有帮助。移栽前可吃柚子、麦片、红苋菜、豆类、生菜、菜花、芦笋、菠菜、龙须菜、柑橘、橙子、葡萄、动物肝脏等。

2、试管移植后要注意什么？

1、移植后48小时休息，尽量躺着，并尽量保持躺着。不要在床上翻身或起身。起身时，用双手支撑身体。 48小时后，可以靠在床上（角度小于45度），少看电视，或者不看电视，少上网。

2.锻炼：3天后，5天内可以进行少量的小型室内活动，5天后，可以进行小型户外活动，尤其是上班时。在检测到怀孕之前比较好不要去上班。避免剧烈运动： 不伸展、不负重、不高举手、不蹲下、不提重物、不快走、慢跑、骑自行车、慢慢走。

3、饮食：多吃蔬菜和富含蛋白质的食物。建议每天吃柚子。不推荐的食物：酒、烟、咖啡、茶、香油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、大麦等对胚胎不利的食物。

总之，可以多吃一些有利于精子和卵子质量的食物。试管移植后还应注意饮食问题，尽量避免吃生冷和刺激性食物，以免影响胚胎的着床。

经过以上关于试管婴儿的相关介绍，相信您已经对此有了相关的了解。如果您还有其他疑问，可以点击客服，会有一对一的信息服务。