如何提高高级试管婴儿卵子质量！

39岁的试管已经算高级试管了，试管前必须要做妇科超声检查，可以更准确地反映卵巢的情况、子宫内膜的厚度、卵泡的数量等。根据卵泡的状况，医生会给出提高卵子质量的建议。日常能做的就是合理饮食，多吃黑豆、豆浆、鱼汤。适当的运动可以降低卵子染色体异常的概率，提高身体素质。 IVF奠定了坚实的基础。

先进试管中提高卵子质量的方法

1、补铁

铁元素可以为我们的身体产生鸡蛋提供足够的营养。因此，经期要多吃菠菜、动物内脏等高铁食物，补充鸡蛋的营养。

2.远离辐射

日常生活中，大多数人错误地认为液晶屏可以远离辐射，但实际上辐射来自于其周围的电源。如果想最大程度避免电脑辐射，更好的办法是通过屏蔽笔记本来减少台式电脑的使用，笔记本尽量使用电池代替电源。

3.保持好心情

压力会让我们释放“焦虑激素”，加剧紧张情绪。会引起内分泌失调，影响卵巢排卵的能力。因此，适度减压、缓解紧张，才能有效保证你的好“孕”。

众所周知，健康的女性在这漫长的一生中，能够成熟排卵的卵泡只有400-500个，而且大部分在成熟之前就已经死亡了。 35岁以后，原始卵泡的数量已不足1000个，此时女性怀孕的可能性就低很多，而且还容易出现染色体异常、胎儿停育、流产等情况。因此，想要做试管的老年女性应慎重决定，以免损害自身健康。

经过以上关于试管婴儿的相关介绍，相信您已经对此有了相关的了解。如果您还有其他疑问，可以点击客服，会有一对一的信息服务。